[健康寿命の延伸]知って役立つ 保健だより(49)

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『組み合わせて使おう　口腔ケアグッズ』

歯と口の健康は、全身の健康にも影響するといわれています。
口の中を清潔に保つためには、歯ブラシだけでなく、歯と歯の間を掃除するデンタルフロスなどの口腔ケアグッズを組み合わせて使うと効果的です。使い方などは、かかりつけ歯科で確認しましょう。

■主な口腔ケアグッズ
▽タフトブラシ
毛束が1つのため、歯の裏側(舌側)や歯並びの良くない部分、生え始めた永久歯などに毛先がピンポイントに当たり、効率的に磨けます。

▽舌ブラシ
舌の粘膜を傷つけずに、口臭の原因となる舌苔(ぜったい)を除去できます。舌苔がないときの舌清掃は不要です。
※舌苔…舌の表面に付着する白い苔状のもの

▽洗口液(マウスウォッシュ)
歯磨きができない外出時や口臭を抑えたいときなどに、口の中をゆすぐための液体です。口腔内の消毒などのために薬用成分を含むものもあります。

問い合わせ：健康増進課
(【電話】025-212-8157)