[健康・福祉]

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■妊婦歯科健康診査(妊娠期)
日時：8月4日(金)午後1時～2時15分
会場：南地域保健福祉センター
対象・定員：中央区在住の母子健康手帳を取得している妊婦先着45人
申し込み：7月19日(水)から8月2日(水)までに電話で一覧(7)へ

■安産教室(妊娠期)
日時：8月23日(水)午後1時30分～3時
※受け付けは1時15分から
会場：南地域保健福祉センター
内容：妊娠～産後のからだ・こころの話、妊娠中の食事や生活の話、グループワーク
対象・定員：出産予定月が令和5年11月～令和6年1月までの中央区在住の妊婦先着15人
申し込み：7月19日(水)から8月2日(水)までに電話で一覧(1)へ

■みんなでつながるにっこにこ子育て応援事業(毎月開催)
※中央区在住の人が対象です。
内容：保健師や助産師への相談、講座、参加者同士の情報交換、ほか
申し込み：携帯電話などで二次元コードを読み取り申し込み。定員に達し次第受付を終了。

◇妊(にん)カフェ(妊娠期)
対象・定員：おおむね妊娠30週以降の妊婦と、同伴者(パートナー・両親)1組2人以内
内容：沐浴や着替えなどの体験、ミニ講座
申し込み：7月18日(火)から
時間：午後1時30分～3時30分

※妊カフェ申込先二次元コードは本誌をご参照ください。

問い合わせ：一覧(5)

◇育(いく)カフェ(生後1～5カ月)
日時：8月18日(金)午前10時～11時30分
会場：こども創造センター
対象・定員：生後1～5カ月の子どもと保護者先着13組
申し込み：7月18日(火)から

※育カフェ申込先二次元コードは本誌をご参照ください。

問い合わせ：一覧(5)

◇10か月育ちの講座(生後9～10カ月)
対象・定員：令和4年10～11月生まれの子どもと保護者
申し込み：7月18日(火)から開催前日午後5時まで
※8月23日開催分のみ8月16日(水)まで
時間：午前10時～11時30分
※8月23日(水)はリモート開催

※10か月育ちの講座申込先二次元コードは本誌をご参照ください。

問い合わせ：一覧(6)

■はじめての離乳食(生後5カ月)
対象・定員：おおむね生後5カ月の子どもの保育者
内容：離乳食の始め方と進め方、個別相談など
申し込み：7月19日(水)から各実施日の2日前までに電話で一覧(7)へ
時間：午後1時30分～2時50分
※受け付けは1時15分から

■ステップ離乳食(生後6～11カ月)
日時：8月17日(木)午前10時～11時20分
※受け付けは9時40分から
会場：南地域保健福祉センター
対象・定員：おおむね生後6カ月以上のこどもの保育者先着15人
内容：2回食・3回食への進め方、グループワーク、個別相談など
申し込み：7月19日(水)から8月15日(火)までに電話で一覧(7)へ

■育児相談(乳幼児)
対象・定員：中央区民※会場によって定員が異なります。詳しくは、申し込み先へお問い合わせください。
申し込み：7月19日(水)から電話で各申し込み先へ※先着順

◎は栄養士、◆は歯科衛生士による相談あり、♥は希望者に保護者向けの骨密度測定あり

◆健康相談(一般)
申し込み：各実施日の2日前までに電話で各申し込み先へ

◆はじめよう運動セミナー受講者募集
日時：8月18日(金)午前9時45分～11時40分
※受け付けは9時30分から
会場：鳥屋野総合体育館
内容：効果的な筋力トレーニング、ウオーキング、ストレッチの体験、運動に関するミニ講話
対象・定員：中央区在住で運動制限のない18歳～74歳(令和6年3月末の年齢)の先着35人
持ち物：飲み物、内履き、タオル
申し込み：7月18日(火)から8月4日(金)までに電話で健康福祉課健康増進係(【電話】223-7246)

◆糖尿病予防セミナー受講者募集
日時：8月4日(金)午前10時～正午
※受け付けは9時45分から
会場：南地域保健福祉センター
内容：糖尿病について、予防のための食事やお口の健康に関する講話、ほか
対象・定員：中央区在住の18歳～74歳(令和6年3月末の年齢)の先着20人
持ち物：健診結果、筆記用具
申し込み：7月18日(火)から7月28日(金)までに電話で健康福祉課健康増進係(【電話】223-7246)

各事業の申し込み・問い合わせ連絡先一覧：
(1)健康福祉課健康増進係(妊娠～乳幼児期担当)【電話】223-7237
(2)東地域保健福祉センター　東万代町9-52【電話】243-5312
(3)南地域保健福祉センター　新和3-3-1【電話】285-2373
(4)健康福祉課地域保健福祉担当【電話】223-7039
(5)子育て交流ぽーとtete(テテ)【電話】080-9680-6822
(6)はっぴぃmama(ママ)応援団【電話】278-3177、水曜定休
(7)市役所コールセンター【電話】243-4894