今年で7年目♪「はかろう体重!あるこう南区!大作戦」結果報告

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多くの人から体重や歩数を30日分記録してもらいました。体重計に乗ることが習慣になった人が最も多く、継続して記録することで自分の体を知り、行動や意識が変化しました。
参加者からは「家族で楽しく体重を測れた」「歩数を意識した生活になった」などの感想がありました。記録することで生活が変化し、健康意識が向上したようです。
「はかろう」「あるこう」を習慣化し、継続して健康づくりに取り組みましょう。

問合せ：健康福祉課
【電話】372-6385