いすを使って手軽に楽しく運動しよう!

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全身トレーニングをいすを使って行います。手軽に運動を始めたい方にお勧めです。

日時：6月28日(金)午前11時15分～午後0時15分
会場：秋葉区総合体育館
対象・定員：高校生以上の人・先着20人
参加費：500円
持ち物：上履き、動きやすい服装、タオル、飲み物

申し込み：6月17日(月)午前10時から同館窓口もしくは電話
(【電話】25-2400)