◆すまいる白寿3か月チャレンジヨガで筋力アップしよう!
ヨガインストラクターの資格を持つ理学療法士が指導を行います。12月・3月に体力測定を行い、体の変化を確認します。柔軟性を高め、筋力をアップしましょう。
日時:12月6日(金)・2月7日(金)・3月7日(金)
※全3回 午後1時半~午後3時半
会場:白寿荘西
参加費:500円
持ち物:飲み物、汗拭きタオル、内履き
その他:動きやすい服装で来てください
申し込み:12月5日(木)までに電話で社会福祉法人まき福祉会(【電話】0256-72-5531)へ
◆元旦巻ダッシュ
日時:1月1日(祝)午前11時~
集合:午前10時半に巻愛宕神社
走路:巻愛宕神社から諏訪神社1,100メートル
部門:男性・女性・親子(幼児まで)・小学生・仮装
対象・定員:全部門で先着160人
参加費:男性・女性・親子500円、小学生300円
申し込み:12月2日(月)~12月20日(金)までに巻地区コミュニティ協議会(【電話】0256-72-8736)へ
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