お知らせ-健康

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※記載のないものは、対象・定員なし、申し込み不要、料金無料。
※市役所への郵便は「〒945-8511　柏崎市役所○○課」で届きます。

■患者と家族のためのがんサポートセミナー
テーマ：リラクゼーション・睡眠(ヨガ、ストレッチなど)
内容：体を動かしてリフレッシュしませんか。患者さん同士・ご家族同士で語り合う時間もあります。
講師：柏崎総合医療センターがん看護専門看護師、理学療法士
日時：11月16日(土)10：00～11：30(9：30～受け付け)
場所：柏崎総合医療センター
対象：がん患者、がん治療体験者、ご家族
定員：約20人(先着)
服装：体を動かしやすい服装
申し込み：11月12日(火)17：00までに下の方法で。
(1)申込用紙を1階の再来受付2番へ(申込用紙は外来(内科・外科・婦人科)の受付近くの掲示板、化学療法室内にあります)
(2)電話で看護部長室・石橋へ

問合せ：柏崎総合医療センター
【電話】23-2165(代表)(月～金曜8：30～17：00)

■糖尿病を撃退するチャンス!「糖尿病予防教室」
内容：医師講話、食事の話(おいしい昼食付き)、運動の話などから、糖尿病の予防方法を学びます。
日時(全4回)：
(1)11月14日(木)13：30～16：00
(2)11月26日(火)10：00～13：00
(3)12月12日(木)9：30～正午
(4)令和7(2025)年2月13日(木)9：00～11：30
場所：健康管理センター
対象：70歳以下の市民で、血糖値が高めの方やその家族
定員：20人(先着)
受講料：500円((2)の昼食代)
申し込み：10月31日(木)までに、二次元コード(本紙参照)から、または電話で健康推進課へ。

問合せ：健康推進課
【電話】20-4213【FAX】22-1077