企業・事業所で取り組む健康づくり

22／42

■健康づくり宣言で社員のやる気をアップ!「(有)山田工業」《健康づくり宣言　特別賞》
9～10月に実施した「健康づくり宣言」に参加し、特別賞を受賞!
「ベテランの社員も長く勤めて欲しい」との思いで、社内独自の表彰制度をつくり、社員のやる気をアップさせました。

●(1)社内独自の表彰制度
取り組み内容を難易度別にA・B・Cにランク分け。90%以上達成したAランクの社員を表彰しています。ウオーキングが目標の社員にはスマートウオッチなど、目標別に記念品を変え、全社員を表彰できるよう工夫。また、参加者全員にプレゼントを贈りました。

●(2)記録表で取り組み状況を確認
目標達成度や取り組みの様子を記入する記録表を作成し、終了後に社長が確認。社長が見るので「ちゃんと取り組もう」という意識が社員に広がっています。また、健康づくり宣言報告書の結果を集計し、社員に紹介しています。

●この目標を達成!
▽[目標]ビールの量を減らす
・月～金曜…1ℓ→ゼロ
・土・日曜…2ℓ→1ℓへ
ビールは毎日飲むものと思っていましたが、平日の禁酒は苦しむことなくできました。体重は1.5kg減、腹囲は6cm細くなりました。

▽[目標]腹囲を89cm→80cmに
腹囲を84cmまで減らすことができ、作業ズボンのフックが止まるように。ラーメンなどの油物を減らし、サラダを食べるようになりました。

▽他にもこんな取り組みが!
・睡眠の時間と質を測定・管理・評価
・腹筋毎日200回行う

●社長からひとこと
朝礼で健康第一といつも伝えています。社長が率先して行えば、皆ついてきてくれると思います。70歳でもこれだけ動けるのを社員に見せたいです。

●(有)山田工業
業種：製造業(鋳物仕上加工業、自動車エンジン部品加工業)
社員数：50人
所在地：松波4-1-27

●職場の健康づくり、始めませんか?
健康づくり宣言や健康に関する出前講座などのお問い合わせは、電話・Eメールで、健康推進課へ。

問合せ：健康推進課
【電話】20-4213【FAX】22-1077【メール】kenko@city.kashiwazaki.lg.jp