保健師が自宅を訪問し、健康状態に合わせて1回あたり2時間程度、簡単な体操や健康づくりのお話しをします。
■訪問までの流れ
電話による申し込み後、健康状態や健康づくりの目標などを確認するために一度自宅に伺った後、定期的な訪問をスタートします。
訪問期間:3カ月間(月1~2回)
◎最長6カ月まで継続が可能
◎日程は相談の上決定
対象:健康教室に通うことが困難な65歳以上で、要介護・要支援認定を受けていない区内在住者
内容:
・健康づくりに関する相談
・自宅でできる体操や口腔(こうくう)ケアなどの紹介
・体調に合わせた食事の取り方の紹介
問合せ:高齢者福祉課高齢者活動支援係
【電話】3546-5334
<この記事についてアンケートにご協力ください。>