ヘルスアップ教室～食生活と運動習慣の見直しで骨粗しょう症を予防!～

21／30

日時：令和6年1月26日(金)、2月2日(金)午後1時15分～3時45分
場所：中央区保健所
対象：20～64歳の区内在住者で2日間とも参加できる方(初めての方を優先)
◎令和5年6月のヘルスアップ教室に参加した方は除く
内容：骨粗しょう症予防のために役立つ食生活と運動(両日とも試食あり)
◎血圧・骨密度・握力測定あり
◎詳しくはHPをご覧ください。
定員：15人(抽選)
申込み：12月12日～21日に電子申請または電話で問合せ先へ。

問合せ：中央区保健所健康推進課予防係
【電話】3541-5930