ヘルスアップ教室(2日制)~はじめよう!食事と運動で高血圧予防~ 22/57 2023.09.21 東京都中央区 日時:10月24日(火)・31日(火)午後1時15分~3時45分 場所:月島保健センター 対象:開催日時点で20~64歳で、2日間とも参加できる区内在住者 内容:高血圧予防のための運動・講義・試食(両日とも同じ内容) 定員:15人(抽選) ◎初めての方を優先 ◎血圧・体組成測定あり 申込み:9月22日~10月2日に電子申請または電話で問合せ先へ 問合せ:月島保健センター健康係 【電話】5560-0765 <この記事についてアンケートにご協力ください。> 役に立った もっと詳しい情報が欲しい 内容が分かりづらかった あまり役に立たなかった 送信 アンケートへのご協力ありがとうございます。 呼吸法の教室(息苦しさを和らげるゆっくり音楽療法) ~環境学習事業~檜原村自然体験ツアー「『中央区の森』炭焼きand作業道整備体験」