ヘルスアップ教室「育児中の方の健康な体づくり」～食生活と運動習慣を見直してみませんか～

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日時：5月30日(木)午前10時15分～正午
場所：日本橋保健センター
対象：区内在住で未就学のお子さんがいる保護者
内容：今すぐ実践!ゆがみを正してきれいな姿勢を手に入れる運動、血糖値を上げにくくする栄養バランスの良い食事の講義・試食
◎血圧測定あり
定員：12人(抽選)
申込み：4月22日～30日に【HP】または電話で問合せ先へ。
託児：1歳～3歳のお子さんをお預かりします(定員8人/抽選)。
ご希望の方は参加申し込みの際に併せてお申し込みください。

問合せ：日本橋保健センター健康係
【電話】3661-5071