ヘルスアップ教室～健康づくりに役立つ食生活と運動習慣を学びませんか～

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日時：6月27日(木)午後1時15分～3時45分
場所：中央区保健所
対象：20歳～64歳の区内在住者
内容：
講義…健康教育コンサルタント(管理栄養士)による高血圧を予防する食生活
運動実技…無理なく続ける簡単エクササイズandストレッチ
◎血圧測定・試食があります。
◎詳しくは【HP】をご覧ください。
定員：12人(抽選)
申込み：5月13日～22日に電子申請または電話で問い合わせ先へ。

問合せ：中央区保健所健康推進課健康係
【電話】3541-5930