曜日・内容:
[月曜日]
・ボディパンプ(筋力系)
[火曜日]
・ボディバランス(ヨガ系)
・ボディジャム(ダンス系)
[水曜日]
・かんたんエアロ
[土曜日]
・ボディバランス(ヨガ系)
・ボディコンバット(有酸素系)
・ボディパンプ(筋力系)
◎やむをえない事情により、休講・変更する場合があります。その際は、【HP】でお知らせします。
定員:12~14人
費用:45分750円、60分900円
申込み:問合せ先へ電話または、トレーニングルームカウンターで申し込む。
◎参加希望プログラム1週間前の開始時刻10分後から申し込み可能
問合せ:総合スポーツセンター
【電話】3666-1501
<この記事についてアンケートにご協力ください。>