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いつまでもいきいき元気!「はつらつ健康教室」体験講座

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東京都中央区

対象:区内在住で、転倒の不安がある、疲れやすい、外出が減ったなどの現状の改善に興味のある65歳以上の方(要介護1~5の方を除く)
内容:現在実施中のはつらつ健康教室の一部を体験(椅子に座ってできる体操、頭の体操など)

■日本橋コース
日時:9月25日(水)午後1時15分~2時45分
会場:人形町区民館1・2号室
定員:30人(先着順)
申込方法:8月3日~9月20日に電話で問合せ先へ。

問合せ:人形町おとしより相談センター
【電話】5847-5580(受け付けは祝日を除く月~土曜日の午前9時~午後6時)

■月島コース
日時:8月26日(月)午後2時~3時30分
会場:月島区民センター1階会議室
定員:30人(先着順)
申込方法:8月3日~22日に電話で問合せ先へ。

問合せ:月島おとしより相談センター
【電話】3531-1005(受け付けは祝日を除く月~土曜日の午前9時~午後6時)

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