簡単なストレッチから始める腰痛体操!

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日時：4月18日(金)午後2時～3時
場所：はるみらい多目的スタジオ
内容：腰痛が起きるメカニズムや日常生活で簡単にできる予防・改善方法をインストラクターが解説。
定員：12人(先着順)
費用：500円
申込み：3月17日～4月17日に【HP】から申し込む。

問合せ：晴海地域交流センター「はるみらい」
【電話】3531-2743