information 健康・福祉(2)

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■食育講習会「大きく産んで、大きく育てよう!」
内容：妊娠前に必要な栄養素などについて管理栄養士から話を聞きます
対象：区内在住の方
日時：11月16日(木)午後2時～4時
会場：南部すこやか福祉センター(弥生町5-11-26)
申込：10月6日～11月8日に電子申請か、電話、ファクスまたは直接、保健企画係へ。先着40人。要約筆記・手話通訳・一時保育(先着6人)希望の方はあわせて申し込みを。
記載事項：住所、氏名とふりがな、電話番号、要約筆記・手話通訳はその旨、一時保育はお子さんの氏名とふりがな、月年齢、アレルギーの有無

◇食育リーフレットを配布中
乳幼児期～高齢期のライフステージ別に、栄養や食生活のポイントを紹介しています。中野区保健所、すこやか福祉センター、区民活動センター、地域事務所で配布中。ぜひ活用を。
区HPでもご覧になれます

問合せ：保健企画係(中野区保健所)
【電話】3382-2428【FAX】3382-7765

■女性の健康講座「ミドル世代をいきいき過ごそう!」
対象：区内在住・在勤・在学の方
日時：10月24日(火)午後2時～3時30分
会場：鷺宮すこやか福祉センター
講師：加藤有里氏(健康運動指導士)
申込：10月6日～20日に電話または直接、鷺宮すこやか福祉センターへ。先着15人。一時保育(先着5人)希望の方はあわせて申し込みを

◇中野区公式LINE(ライン)からも申し込めます
事前の利用登録が必要。詳しくは、区HPをご覧ください。

問合せ：鷺宮すこやか福祉センター
(若宮3-58-10)
【電話】3336-7111【FAX】3336-7134

■栄養講習会「骨を健康に保つ!お食事講座」
対象：区内在住の18歳～64歳の方
日時：11月10日(金)午後1時30分～3時
会場：中部すこやか福祉センター
申込：10月10日～11月7日に電子申請か、電話または直接、中部すこやか福祉センターへ。先着10人程度
☆お子さんと一緒に参加可

問合せ：中部すこやか福祉センター
(中央3-19-1)
【電話】3367-7788【FAX】3367-7789

■食の安全・安心懇談会「低温調理とジビエについて」
対象：区内在住の方
日時：11月14日(火)午後2時～4時
会場：産業振興センター(中野2-13-14)
申込：10月10日～31日に電話、メールまたはファクスで、食品衛生係へ
【電子メール】seikatueisei@city.tokyo-nakano.lg.jp
先着30人。要約筆記・手話通訳・一時保育(先着4人)希望の方は、あわせて申し込みを。
記載事項：住所、氏名とふりがな、年齢、電話番号、要約筆記・手話通訳はその旨、一時保育はお子さんの氏名とふりがな、月年齢、アレルギーの有無、緊急連絡先

問合せ：食品衛生係(中野区保健所)
【電話】3382-6664【FAX】3382-6667

■ほほえみサービス協力会員説明会
日常生活をお手伝いする区民同士の支えあい活動です。20歳以上で、家事や外出を手伝う協力会員(資格不要、謝礼金あり)を募集します。
日時：10月11日(水)午後1時30分～3時
会場：スマイルなかの(中野5-68-7)
申込：10月10日午後5時までに電話で、ほほえみサービス事業担当へ
☆会員登録には、年会費1,000円と本人名義のゆうちょ銀行口座が必要

◇事業説明はオンラインで同時配信
午後2時までの事業説明はZoom(ズーム)でもご覧になれます。詳しくは、中野区社会福祉協議会へ問い合わせを。

問合せ：中野区社会福祉協議会ほほえみサービス事業担当
【電話】5380-0753【FAX】5380-6027