information 健康・福祉

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■1月は健康づくり月間～パネル展をご覧ください
期間：1月5日(金)～31日(水)
会場：中野駅ガード下ギャラリー「夢通り」東側
☆当日直接会場へ

問合せ：保健企画係(中野区保健所)
【電話】3382-2428【FAX】3382-7765

■「不妊専門相談」と「ほっとピアおしゃべり会」
日程：1月13日(土)
会場：区役所9階会議室
内容・時間・人数：
・不妊専門相談…午後2時30分～4時30分
☆一人当たり30分程度。先着3人(初めての方限定)
・ほっとピアおしゃべり会…午後2時30分～4時
☆先着5人程度
申込：12月21日～1月12日に電子申請か、電話または直接、子ども医療助成係へ
☆両方への参加も可

◇特定不妊治療の費用助成もご利用を
申請期限は来年3月31日です。対象などについて詳しくは、区HPで確認を。

問合せ：子ども医療助成係/3階
【電話】3228-5623【FAX】3228-5657

■女性の健康講座「ボディコンディショニング教室」
内容：ストレッチ等を通して、体の調子を整えます
対象：区内在住・在勤・在学の女性
日時：1月17日(水)午前10時～11時45分
会場：北部すこやか福祉センター
申込：12月21日～1月16日に電子申請か、電話または直接、北部すこやか福祉センターへ。先着15人。一時保育(先着10人)希望の方はあわせて申し込みを

問合せ：北部すこやか福祉センター
(江古田4-31-10)
【電話】3389-4321【FAX】3389-4339

■高齢者虐待防止講演会
対象：区内在住の方、高齢者支援関係者
日時：1月24日(水)午後2時～4時
会場：桃園区民活動センター(中央4-57-1)
申込：12月21日～1月12日に電話、メール、ファクス、郵送または直接、高齢者専門相談係へ。
【電子メール】koureisyasenmonsoudan@city.tokyo-nakano.lg.jp
先着30人。手話通訳希望の方は、あわせて申し込みを。
記載事項：住所、氏名とふりがな、電話番号、手話通訳はその旨

◇オンライン(Zoom(ズーム))で同時配信
オンライン参加希望の旨とメールアドレスも記入し、前記と同様に申し込みを。先着50人。

問合せ：高齢者専門相談係/6階
【電話】3228-8951【FAX】3228-5662

■栄養講習会(2件)
次のいずれも
対象：区内在住の18歳～64歳の方
申込：12月25日から電子申請か、電話または直接、すこやか福祉センターへ
☆各日先着10人

◇「骨って大事!!～上手にとろう!カルシウム!!～」
日時：1月26日(金)午後1時30分～2時30分
会場：南部すこやか福祉センター
申込期限：1月23日

問合せ：南部すこやか福祉センター
(弥生町5-11-26)
【電話】3380-5551【FAX】3380-5532

◇「知らなきゃ怖い!塩の摂(と)り過ぎ～適塩を知ろう～」
日時：2月9日(金)午後1時30分～3時
会場：中部すこやか福祉センター
申込期限：2月6日

問合せ：中部すこやか福祉センター
(中央3-19-1)
【電話】3367-7788【FAX】3367-7789

■パーキンソン病リハビリ教室
対象：区内在住のパーキンソン病の方とその家族
日時：1月22日(月)午後1時30分～3時
会場：スマイルなかの(中野5-68-7)
申込：12月21日～1月19日に電子申請か、電話で、北部すこやか福祉センターへ。先着20人

問合せ：北部すこやか福祉センター
(江古田4-31-10)
【電話】3389-4323【FAX】3389-4339

■弁護士による「高齢者・障がい者のための無料法律相談」
対象：区内在住のおおむね65歳以上の方、障害のある方
☆65歳未満の方や家族などが代理相談できる場合あり
日時：1月24日(水)午前10時～午後5時
☆一人当たり45分
会場：スマイルなかの(中野5-68-7)
申込：12月21日～1月23日(年末年始、日曜日、祝日、第3月曜日を除く)に電話またはファクスで、中野区成年後見支援センターへ。先着18人。
記載事項：催し名、氏名とふりがな、連絡先

問合せ：中野区成年後見支援センター
【電話】5380-0134【FAX】5380-0591

■高次脳機能障害理解促進セミナー「知ってみよう家族会」
日時：1月30日(火)午後2時～4時
会場：スマイルなかの(中野5-68-7)
申込：12月21日～1月29日に電話またはファクスで、「つむぎ」へ。先着30人。
記載事項：住所、氏名とふりがな、電話番号、配慮が必要な方はその内容
専用フォームからも申し込めます

問合せ：障害者地域自立生活支援センターつむぎ
【電話】3389-2375【FAX】5942-5811