information 高齢者・介護

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■高額療養費外来年間合算の支給申請書を郵送します
7月31日現在、所得区分が一般または住民税非課税世帯の、70歳以上75歳未満の方が対象。昨年8月1日～今年7月31日の外来診療自己負担額の合計が上限(144,000円)を超えた場合に、超過額が支給されます。
支給要件に該当する方には、今月下旬に世帯主宛てに支給申請書を郵送します。
☆7月31日時点で中野区の国民健康保険に加入していなかった方は、加入していた医療保険へ問い合わせを

問合せ：国保給付係/2階
【電話】3228-8954【FAX】3228-5655

■生活機能向上プログラム(3件)
次のいずれも
対象：区内在住の65歳以上の方
申込：申込期間の平日に電話または直接、各施設へ

◇「栄養講座　身体をあたためる食事and免疫力アップ」
日時：1月18日(木)午後2時～3時
申込期間：12月21日～1月17日
☆先着20人

問合せ：松が丘シニアプラザ(松が丘1-32-10)
【電話】5380-5761【FAX】5380-5762

◇「薬を使わないで健康を保つ～自らの健康は自らの力で～」
日時：1月19日(金)午後1時30分～3時
申込期間：12月21日～1月18日
☆先着25人

問合せ：東山高齢者会館(野方4-41-7)
【電話】3228-5280【FAX】3228-5070

◇「体力づくり教室(腰痛・膝痛(しっつう)予防)」
日時：1月24日～3月13日の毎週水曜日、午後1時30分～3時。全8回
申込期間：12月22日～1月12日
☆先着12人

問合せ：南部高齢者会館(南台5-27-24)
【電話・FAX】3381-4261

■スマートフォン定期相談会
対象：都内在住の60歳以上の方
日時：1月7日～3月3日の毎週日曜日、午前9時～午後3時30分(正午～午後1時を除く)
☆一人当たり30分
会場：区役所1階福祉売店前
☆当日直接会場へ。各日先着24人

問合せ：情報政策推進係/6階
【電話】3228-8807【FAX】3228-5646