3月は東京都自殺対策強化月間

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■気づいてください　体と心の限界サイン
一人で悩まずに相談してください。自殺のサインに気付き、適切な対応を行うゲートキーパーの研修動画を配信中。誰も自殺に追い込まれることのない社会を目指しましょう。

◇展示もご覧ください
☆当日直接会場へ
会場・期間：
(1)中央図書館(中野2-9-7)…2月23日(金・祝)〜3月22日(金)
(2)区役所1階区民ホール…3月11日(月)〜14日(木)
(3)中野駅ガード下ギャラリー「夢通り」東側…3月1日(金)〜28日(木)
☆(1)は図書館の開館日時、(2)は午前9時〜午後5時

■中野区こころといのちの相談窓口
相談日時：平日午前8時30分〜午後5時
下記のすこやか福祉センターで相談できます
・南部(弥生町5-11-26)【電話】3380-5551【FAX】3380-5532
・中部(中央3-19-1)【電話】3367-7788【FAX】3367-7789
・北部(江古田4-31-10)【電話】3389-4323【FAX】3389-4339
・鷺宮(若宮3-58-10)【電話】3336-7111【FAX】3336-7134

■「自殺防止!東京キャンペーン」特別相談
◇フリーダイヤル特別相談
3月1日(金)～7日(木)、各日午後8時〜翌日午前2時30分
☆4日は午後10時30分、5日は午後5時開始
【電話】0120-58-9090(東京自殺防止センター)

◇自殺予防いのちの電話
3月10日(日)午前8時〜翌朝8時
☆上記以外の3月中は毎日午後4時～9時
【電話】0120-783-556(日本いのちの電話連盟)

◇東京都自殺相談ダイヤル～こころといのちのほっとライン～
3月27日(水)～31日(日)
☆期間中は24時間対応
【電話】0570-08-7478(ナビダイヤル)

◇多重債務110番
3月4日(月)・5日(火)各日午前9時～午後5時
【電話】3235-1155(東京都消費生活総合センター)

◇有終支援いのちの山彦(やまびこ)電話～傾聴電話～
月・木曜日を除く3月中　各日正午～午後8時
【電話】3842-5311

◇自死遺族のための電話相談
・3月5日(火)～8日(金)各日午前11時～午後4時
【電話】3796-5453(グリーフケア・サポートプラザ)

・3月11日(月)～13日(水)各日午前10時～午後5時
【電話】3261-4350(全国自死遺族総合支援センター)

・毎週火・水・金曜日…午後3時～7時
・日曜日…午後1時～5時
【電話】5357-1536(とうきょう自死遺族総合支援窓口)

◇東京いのちの電話
毎日24時間
【電話】3264-4343

■返済できない借金でお困りの方は「多重債務110番」のご利用を
多重債務問題は必ず解決します。専門家への相談をご
利用ください。
☆東京都、法テラス(日本司法支援センター)などとの共催
対象：区内在住・在勤・在学の多重債務でお困りの方
日程：3月4日(月)・5日(火)
会場：区役所1階消費生活センター
内容・時間：
・消費生活相談員への相談…午前9時30分～午後4時
・弁護士への相談…午後2時～4時
☆弁護士への
相談は、原則一人30分。2月21日～相談日前日の平日に、
消費生活センターへ電話予約を。各日先着4人

問合せ：消費生活センター/1階
【電話】3389-1191【FAX】3389-1199