高齢者会館などのご利用を(60歳以上の方へ)

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■高齢者会館ってどんなところ?
60歳以上の方が利用できる地域の憩いの場です。趣味の活動や介護予防講座などを地域の方と交流しながら楽しめます。ぜひ気軽にお立ち寄りください。
☆所在地などは、以下をご覧ください
受付時間：平日午前9時～午後5時(一部例外あり)

高齢者集会室は地域の方との集いの場や休憩場所として気軽に利用できます

■三療サービス(はり・きゅう・マッサージ)も受けられます(事前予約制)
資格を持った施術者から、1回(45分間)900円でマッサージ等を受けられます。毎月1回実施。3月の実施日は右ページをご覧ください。
対象：区内在住の60歳以上の方
申込：当日午前9時から電話で、各会場へ。初めての方は登録が必要です。詳しくは、区HPをご覧ください
☆きゅうは位置の指示のみ

問合せ：高齢者サービス係/5階
【電話】3228-5632【FAX】3228-5492

■毎月さまざまな講座を開催
◇健康・生きがいづくり講座
囲碁教室や卓球教室など、高齢者会館ごとに多種多様な講座を開催。実施日などについて詳しくは、参加を希望する施設へ問い合わせを。

例えばこんな講座があります：
・絵手紙
・マージャン教室
・折り紙教室
・ヨガ教室
・カラオケ教室
・健康体操　など

◇生活機能向上プログラム
介護予防に必要な「歩く」「食べる」「考える」をテーマとした65歳以上の方向けの講座です。

◇これから申し込めるプログラム(2件)
次のいずれも
対象：区内在住の65歳以上の方
申込み：3月6日～開催日の2日前に本人が電話または直接、やよいの園へ。先着30人

・「桂文ぶん　落語の笑いで健康に!」
日時：3月18日(月)午後1時30分～3時
出演者：桂文ぶん(真打落語家)

・「楽しく踊ろう!レクリエーションダンス」
日時：3月25日(月)午後2時～3時30分

「ぜひご参加を」

問合せ：やよいの園(弥生町3-33-8)(19)
【電話】3370-9841【FAX】3370-8362

■初めて利用する方へ～高齢者会館の利用ガイド
1.受け付けで個人利用の登録手続き
2.利用証を受け取る
3.高齢者集会室で気の向くままに楽しむ
☆利用証は区内全ての高齢者会館等で有効。区民活動センターの高齢者集会室も利用できます

教室やイベントへの参加もおすすめ。お茶もあります

■高齢者会館等一覧

※(15)は工事のため3月15日まで休館。ファクスも不通