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健康福祉/講座・催し

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東京都八王子市

・費用の記載のない催しなどは無料です。
・申し込みの記載のない催しなどは直接会場へお越しください。

■元気アップ教室
健康運動指導士による簡単なストレッチや体操を行います。
対象:市内在住で60歳以上の方(要支援・要介護認定者を除く。初めて受講する方を優先)
日時:9月6日~11月8日の金曜日の午後1時30分〜3時(全10回)
会場:東浅川保健福祉センター
定員:30名(抽選)
費用等:千円
申込み:往復ハガキに「元気アップ教室」と住所・氏名(ふりがな)・生年月日・電話番号、返信面の宛名を書いて、8月26日(必着)までに東浅川保健福祉センター(〒193-0834東浅川町551-1【電話】667・1331)へ

■お口のケアでアンチエイジング
歯科衛生士による講話のほか、希望者には血管年齢測定も行います。
対象:市内在住で40歳以上の方
日時:9月9日(月)午後1時30分~3時
会場:南大沢保健福祉センター
定員:10名(先着順)
申込み:8月16日から電話で南大沢保健福祉センター(【電話】679・2205)へ

■iPadを用いたコミュニケーション支援講座
会話や学習を補助するコミュニケーションアプリの活用方法などについて学びます。
対象:市内在住・在勤・在学の方(初めて受講する方を優先)
日時:9月29日、10月6日の午前10時~正午(全2回)
会場:心身障害者福祉センター
定員:10名(選考)
申込み:往復ハガキに「コミュニケーション支援」と住所・氏名(ふりがな)・電話番号、返信面の宛名を書いて、9月20日(必着)までに心身障害者福祉センター(〒193-0931台町2-7-22【電話】624・5850)、または同センターのホームページ(本紙の二次元コード)から

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