新年も健康に過ごすために はじめよう!口腔 (こうくう )ケア

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歯やお口に関する生活習慣病の代表が虫歯や歯周病。歯周病になってしまうと、動脈硬化や糖尿病といったお口以外の病気に影響することも。特に年末年始は会食の機会が増え、不規則な生活習慣になりやすく、症状の悪化につながるリスクが高まります。
保健福祉センターでは、歯やお口に関する相談や講座を行っています。この機会に口腔ケアから健康づくりを始めてみませんか。

■歯の健康相談
「歯周病や口臭が気になる」「正しい歯みがきの方法を知りたい」など、歯やお口のお悩みに歯科衛生士が個別で相談に応じるほか、歯みがき指導などを行います(健診や治療は行いません)。
対象：市内在住の方
日時：1月24日(金)午前9時30分～午後3時30分(1人50分程度)
会場：東浅川保健福祉センター
申込み：1月6日から電話で東浅川保健福祉センター(【電話】667・1331【FAX】667・7829)へ

■お口のケアでアンチエイジング
歯周病予防などのお口の健康に関する講話と生活習慣病などのからだの健康に関する講話を行います。希望者には血管年齢測定も行います(健診や治療は行いません)。
対象：市内在住で40歳以上の方
日時：1月29日(水)午前10時～11時30分
会場：大横保健福祉センター
定員：10名(先着順)
申込み：1月6日から電話で大横保健福祉センター(【電話】625・9200【FAX】627・5887)へ