生活ほっとライン(4)

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■区民自主企画運営講座
◇はじめての水彩画～美しき世界の古都に思いを馳せて～
日時：12月16日・23日、令和6年1月13日・20日・27日のいずれも土曜(全5回)14時～16時
場所：九段生涯学習館(九段南1-5-10)
対象：18歳以上の方
定員：20名(抽選)
内容：デッサンやスケッチの基礎から学び、水彩画で世界の古都を描く
費用：4,500円(全5回分・材料費を含む)
申込み：12月5日(火)21時までにHP、電話またはファクス(本紙12面記入例参照)で問合せ先へ
その他：託児サービスあり(講座初回日時点で満6か月～未就学児/1人につき1回1,000円/12月5日(火)21時までに要予約)

問合せ：九段生涯学習館
【電話】03-3234-2841【FAX】03-3262-7460

■すぽすたちよだクラブスタディ(文化学習)プログラム
◇Let’s study水引
日時：12月7日(木)18時30分～20時30分
定員：10名(申込順)
内容：水引の歴史や素材を学び、お正月飾りを作る
費用：1,500円(材料費)
申込み：12月5日(火)17時までに電話で問合せ先へ

◇マイケル先生とクリスマスパーティー
日時：12月21日(木)19時～20時
定員：20名(申込順)
講師：マイケル・グリーン氏(英会話講師/本紙写真)
内容：クリスマスにちなんだフリートークの特別レッスン。レベルを問わず誰でも参加可
費用：300円(材料費)
申込み：12月19日(火)17時までに電話で問合せ先へ

▽いずれも
場所：スポーツセンター(内神田2-1-8)

問合せ：九段生涯学習館
【電話】03-3234-2841
その他：すぽすたちよだクラブ非会員は、別途1,500円(参加費)が必要で11月10日(金)10時から申し込みを受け付け。入会希望の方は、スポーツセンター(【電話】03-3256-8444)へ

■寒さに負けず体を動かそう
◇成人水泳～ステップアップスイム～
日時：11月27日～12月25日の毎週月曜(12/18を除く全4回)19時～19時50分
対象：15歳以上(中学生を除く)で、クロール・背泳ぎ・平泳ぎが25m以上泳げる方
定員：10名(抽選/区内在住者を優先)
費用：2,600円
申込み：11月20日(月)(必着)までに往復ハガキ(1人1枚/本紙12面記入例参照/性別も記入)で問合せ先へ
その他：持ち物…水着・キャップ・当日のロッカー代

◇Winterランニング教室～中級者向け～
日時：12月7日(木)9時～11時、21日(木)19時～21時
対象：16歳以上の方
定員：各15名(抽選/区内在住者を優先)
内容：身体の仕組みやトレーニング方法を学ぶ
費用：各回500円
申込み：11月27日(月)(必着)までに往復ハガキ(1人1枚/本紙12面記入例参照/希望の回(両日も可)も記入)で問合せ先へ
その他：持ち物…ランニングができるシューズ・服装
※天候によって室内講習になる場合あり

▽いずれも
場所：スポーツセンター(内神田2-1-8)

問合せ：スポーツセンター
【電話】03-3256-8444　〒101-0047内神田2-1-8

■菅平高原スキー講習会
日時：令和6年1月5日(金)19時30分(スポーツセンター前出発)～8日(月・祝)
場所：菅平高原スキー場(長野県上田市/宿泊先…山光館)
対象：ジュニアの部…
・区内在住・在学の小学3年生～6年生と中学生(グループごとに保護者の同伴が必要/小・中学生のみの参加は不可)
・一般の部…15歳以上の区内在住・在勤・在学者(中学生を除く)
定員：70名(申込順)
費用：3万2,000円(バス代、宿泊代、傷害保険料を含む)
申込み：12月8日(金)(必着)までにHP(代表者と全員の必要事項も記入)から問合せ先へ
その他：希望者には級別テストあり

問合せ：千代田区スキー協会・寺沢
【電話】080-5899-2354(平日は18時以降)