生活ほっとライン(2)

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■すぽすたちよだクラブ　スタディ(文化学習)プログラム
◇おうちでフレンチ
日時：10月15日(日)10時30分～12時30分
内容：家でも簡単にできるハーブを使った本格フレンチ「豚肉のピカタ・レンコンのマスタードマリネ」を作る
費用：1,200円(材料費)
申込み：10月13日(金)17時までに電話で問合せ先へ

◇かんたん本格スイーツクッキング
日時：10月19日(木)18時30分～20時30分
内容：秋の味覚の栗(くり)とさつまいもをたっぷり入れ、ブラウンシュガーとほうじ茶の香りが漂う風味豊かなミニケーキを作る
費用：1,500円(材料費)
申込み：10月17日(火)17時までに電話で問合せ先へ

▽いずれも
場所：スポーツセンター(内神田2-1-8)
定員：8名(申込順)
その他：料理は持ち帰り。すぽすたちよだクラブ非会員は、別途1,500円(参加費)が必要。入会希望の方は、スポーツセンター(【電話】03-3256-8444)へ

問合せ：九段生涯学習館
【電話】03-3234-2841

■人材バンク活用講座　区民自主企画運営講座
◇ビブリオトーク　まだ見ぬ本と出会うよろこび
日時：10月29日(日)、11月12日(日)、12月3日(日)(全3回)10時～12時
対象：小学生以上の方
※小学生は保護者の参加・申し込みも必要
内容：参加者が本を紹介し合うビブリオトークを学び、違う視点での物語の見方や、知らない本との出会いを楽しむ
講師：西山太郎氏(移動書店ハリ書房店主/本紙写真)
費用：1,000円、18歳未満500円(いずれも全3回分)

◇ゼロからはじめるスペイン語　旅先で友だちをつくろう
日時：10月21日、11月4日・11日、12月2日・9日のいずれも土曜(全5回)14時～16時
対象：18歳以上で初めてスペイン語を学ぶ方
内容：簡単な会話や自己紹介などを学び、スペイン語に親しむ
講師：児玉悦子氏(桜美林大学名誉教授/本紙写真)
費用：2,500円(全5回)

▽いずれも
場所：九段生涯学習館(九段南1-5-10)
定員：各20名(抽選)
申込み：10月5日(木)21時までにHP、電話またはファクス(本紙記入例参照)で問合せ先へ
その他：託児サービスあり(講座初回時点で満6か月～未就学児/1人1回1,000円/要予約)

問合せ：九段生涯学習館
【電話】03-3234-2841【FAX】03-3262-7460

■公開講座
◇いけばな参加者募集
日時：10月21日(土)13時30分～15時
定員：10名(抽選)
内容：ハロウィーンがテーマのいけばなを楽しむ
費用：2,000円(材料費)
締切：10月11日(水)17時
※当選者のみ10月12日(木)ごろに通知。参加意思確認を行い、材料を発注。発注後のキャンセルは材料費2,000円が必要

◇わくわく体験教室　身の回りにある仕組みをつくってみよう
日時：10月29日(日)13時30分～15時30分
定員：8名(抽選)
内容：micro：bit(マイクロビット)で自動扉に使われているセンサーの働きをプログラミングする
費用：6,000円(モジュールとセンサー代を含む)
締切：10月19日(木)17時
※当選者のみ10月20日(金)に通知
その他：幼児、児童は同伴付きで参加可

▽いずれも
場所：障害者福祉センターえみふる(神田駿河台2-5)
申込み：参加条件など確認のうえHP、電話、ファクス(本紙記入例参照)または直接問合せ先へ

問合せ：障害者福祉センターえみふる
【電話】03-3291-0600【FAX】03-3291-0608

■卓球教室V
日時：10月23日～11月27日の毎週月曜(11/20を除く全5回)
入門・初心者クラス(★1)…10時～12時、
中級者クラス(★2)…13時～15時
★1　初めてラケットを持つ方から基本技術を学びたい経験者
★2　フォア・バック・ツッツキのラリーが50本以上できる経験者
場所：スポーツセンター(内神田2-1-8)
対象：15歳以上の方(中学生を除く)
定員：各15名(抽選/区内在住者を優先)
費用：7,500円
申込み：10月10日(火)(必着)までに往復ハガキ(1人1枚/本紙記入例参照/性別、希望クラスも記入)で問合せ先へ

問合せ：スポーツセンター
【電話】03-3256-8444　〒101-0047内神田2-1-8

■スポーツで健康促進しよう
◇体力測定会
日時：10月9日(月・祝)午前の部…10時～12時(受け付けは11時30分まで)、午後の部…13時～15時(受け付けは14時20分まで)(当日直接会場へ)
対象：小学生以上の方
※血圧高めの方、当日の「健康状況のチェック」で具合の悪い点があれば参加不可の場合あり
内容：小学生～64歳…握力・上体起こし・長座体前屈・反復横跳び・立ち幅跳び・20mシャトルラン、65歳以上…握力・上体起こし・長座体前屈・開眼片足立ち・10m障害物歩行・6分間歩行
※身長測定、体重測定、血圧測定、体脂肪測定は共通
その他：持ち物…運動着・室内用運動靴・飲み物・タオル

◇第34回ニュースポーツ大会(秋季/ボッチャ)
日時：11月3日(金・祝)10時～
対象：小学生以上の区内在住・在勤・在学者で編成した3人組、個人
費用：1チーム…1,500円(保険料を含む)、個人…1人500円
定員：8チームまたは24名(申込順)
申込み：10月18日(水)17時(必着)までに所定の申込書(出張所、スポーツセンターなどで配布またはHPからダウンロード)をファクスまたはEメールで問合せ先へ

▽いずれも
場所：スポーツセンター(内神田2-1-8)

問合せ：生涯学習・スポーツ課スポーツ振興係
【電話】03-5211-3627