生活ほっとライン(1)

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■すぽすたちよだクラブ　スタディ(文化学習)プログラム
◇マイケル先生とスプリングホリデーパーティー
日時：4月18日(木)19時～20時
場所：スポーツセンター(内神田2-1-8)
定員：20名(申込順)
講師：マイケル・グリーン氏(英会話講師/本紙写真)
内容：世界の春の行事にちなんだフリートークで特別レッスン
費用：300円(材料費)
申込み：4月16日(火)17時までに電話で問合せ先へ
その他：すぽすたちよだクラブ非会員は、別途1,500円(参加費)が必要で、3月10日(日)10時から申し込みを受け付け。入会希望の方は、スポーツセンター(【電話】03-3256-8444)へ

問合せ：九段生涯学習館
【電話】03-3234-2841

■次世代区相撲指導者講習会
日時：4月～令和7年3月の毎月第2土曜(全12回)14時～17時
場所：スポーツセンター相撲場(内神田2-1-8)
対象：アマチュア相撲選手、千代田区相撲連盟所属者または所属希望者
申込み：3月22日(金)までにHP、Eメール(本紙記入例参照)または直接問合せ先へ

問合せ：千代田区相撲連盟事務局・荒木(スポーツセンター内)
【電話】050-5307-9080【メール】chiyoda.sumo@gmail.com

■スポーツセンターの催し　体を動かしてリフレッシュ!
◇卓球教室I期
日時：4月1日～5月27日の毎週月曜(4/15、4/29、5/6、5/20を除く全5回)
(1)入門・初心者クラス…10時～11時30分
(2)中級者クラス…13時～14時30分
対象：
(1)初めてラケットを持つ方から基本技術を学びたい経験者
(2)フォア・バック・ツッツキのラリーが50本以上できる経験者
定員：各8名(抽選/区内在住者を優先)
費用：7,500円
締切：3月21日(木)(必着)

◇はじめてのバレエエクササイズI期
日時：4月7日～6月2日の毎週日曜(全8回)15時～16時
定員：20名(抽選/区内在住者を優先)
費用：区内在住者4,000円、その他の方5,200円/すぽすたちよだクラブ会員の区内在住者2,800円、その他の方3,200円
締切：3月26日(火)(必着)

◇エアロビクスI期
日時：4月10日～5月29日の毎週水曜(全8回)10時～11時15分
定員：30名(抽選/区内在住者を優先)
費用：2,000円
締切：3月29日(金)(必着)
その他：託児サービスあり(500円/1回、1歳児～未就学児、要予約)

▽いずれも
場所：スポーツセンター(内神田2-1-8)
対象：15歳以上の方(中学生を除く)
申込み：HPまたは往復ハガキ(1人1枚/本紙記入例参照/卓球は希望クラスと性別、エアロビクスI期で託児サービス希望の方はその旨も記入)で問合せ先へ

問合せ：スポーツセンター
【電話】03-3256-8444
〒101-0047内神田2-1-8

■みんな元気で歩こう会
日時：4月7日(日)10時～(受け付け9時15分～/当日直接会場へ)
場所：区役所前(集合)→市ヶ谷→四ツ谷→紀伊国坂→赤坂見附→弁慶橋→清水谷公園(解散)
対象：区内在住・在勤者(幼児は保護者同伴)

問合せ：千代田区ラジオ体操会連盟・高橋
【電話】080-1117-1641

■弓道大会
日時：4月13日(土)13時～
場所：スポーツセンター弓道場(内神田2-1-8)
対象：区内在住・在勤者
費用：500円
申込み：3月25日(月)までにEメール(本紙記入例参照)で所定の申込書を問合せ先に請求

問合せ：千代田区弓道連盟・土屋
【電話】080-6318-8960【メール】2020Chiyoda.kyudo@gmail.com

■大人のための水中エクササイズとリラクゼーション
日時：4月13日～5月25日の毎週土曜(5/4を除く全6回)10時30分～11時30分(受け付け10時～)
場所：いきいきプラザ一番町8階温水プール(一番町12)
対象：40歳～79歳
定員：30名(申込順)
内容：水中で有酸素運動や体をほぐすストレッチを行う
費用：区内在住者4,000円、その他の方6,000円(プ―ル料金を含む)
申込み：4月10日(水)までに住所と年齢が確認できるもの、参加費を持参のうえ、直接問合せ先へ
その他：持ち物…水着

問合せ：いきいきプラザ一番町
【電話】03-3265-6311

■3月10日東京都平和の日
都は3月10日を「東京都平和の日」と定めています。昭和20(1945)年のこの日の未明、大空襲により一夜にして10万人ともいわれる尊い命が失われました。
この日を忘れることなく、先の大戦で亡くなられた方々を追悼するとともに、世界の恒久平和を願い、1分間の黙とうを捧げましょう。
日時：3月10日(日)14時から約1分間

問合せ：(都)生活文化スポーツ局企画調整課
【電話】03-5000-7230

■個人事業税の申告は3月15日(金)までに
前年に事業主控除額を超える事業所得などのある個人事業主は原則として申告が必要です。
申告期限：3月15日(金)
申告先：主たる事務所または事業所が所在する区を所管する都税事務所
※所得税の確定申告書や住民税の申告書を提出した方は、申告不要
※事業を廃止した場合は、廃止の日から1か月以内(死亡による廃止は4か月以内)に個人の事業税の申告が必要

問合せ：千代田都税事務所個人事業税班
【電話】03-3252-7144