自分で健康管理できるよう、栄養の知識を学ぶ料理教室です。管理栄養士から指導を受け、簡単で美味しいレシピをもとに買い出しから調理、食事、片付けまでを行い、終了後は参加者同士で料理を継続することを目指します。
日時:9月4日~11月6日の毎週水曜(9/18、10/23を除く全8回)午前10時~午後1時30分
会場:富士見区民館(富士見1-6-7)
対象:65歳以上の区内在住で、自立して参加できる男性
定員:16名(抽選/今年度新規の方を優先)
費用:8,000円(教材費/初日に支払い)
申込方法:8月26日(月)までにポータルサイト、電話またはEメール(10面記入例参照)で問合せ先へ
持ち物:エプロン・三角巾・マスク・筆記用具
問合せ:在宅支援課介護予防担当
【電話】03-5211-4223【メール】zaitakushien@city.chiyoda.lg.jp
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