いきいきライフ

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■こころとからだのすこやかチェック
4月下旬に送付した健康調査用紙に協力していただける方は同封の返信用封筒で返送してください。
対象：65歳以上の区内在住で、介護認定を受けていない4月～9月生まれの方
締め切り：5月31日(水)

問合せ：在宅支援課地域包括ケア推進係
【電話】03-5211-4223

■井出式ウエルネス(健康)マージャン初心者教室
「賭けない、飲まない、吸わない」を守って楽しむマージャンです。未経験の方が楽しめるように教えます。手先と脳を使うことでフレイル予防にもなる、ウエルネスマージャンで健康づくり、仲間づくりをしませんか。
日時：
(1)6月6日(火)午前10時～11時30分(井出講師によるミニ講座と説明会)
(2)6月～9月の毎週月曜・火曜・水曜のいずれか午前10時～午後0時30分
(全11回/開催日は店舗ごとに異なる)
会場：
(1)かがやきプラザ4階研修室1・2(九段南1-6-10)
(2)月曜…錦江荘(有楽町1-2-10)、火曜…雀友倶楽部(神田佐久間町2-14-7)、水曜…ガラパゴス神保町店(神田神保町3-2-1)
対象：60歳以上の区内在住者でマージャン未経験者(学びなおしの方も可)
定員：50名(申込順)
講師：
(1)井出洋介氏(本紙写真)
(2)(一財)日本ウェルネスマージャン・フレイル予防協議会認定講師
費用：
(1)無料
(2)1回1,500円(別途初回のみ講義資料代1,500円が必要)
※受講料は都度払い
申込方法：電話、ファクスまたはEメール(本紙4面記入例参照)で問合せ先へ

問合せ：社会福祉協議会地域支援係
【電話】03-3265-1901【FAX】03-3265-1902【メール】chiiki@chiyoda-cosw.jp