講座・相談会など(3)

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■たいとうヘルスアップ講座～血糖値が気になり始めたら～
日時：11月27日(水)10：30～12：00
場所：千束健康増進センター
対象：区内在住か在勤のおおむね75歳未満で、糖尿病等の治療をしていない方
定員：20人(先着順)
持ち物・必要なもの：飲み物
※動きやすい服装で参加

申込み・問合せ：台東保健所保健サービス課
【電話】3847-9440

■あなたの体の健康度、チェックしてみませんか?
日時：12月23日(月)9：30、10：00、10：30、11：00(各30分程度)
場所：台東保健所
対象：台東区の国民健康保険か後期高齢者医療制度の加入者
定員：各6人(先着順)
内容：血圧、握力、骨密度(素足で測定)、血管年齢、物忘れ度の測定、結果説明と助言
申込開始日時：11月22日(金)10：00

申込み・問合せ：国民健康保険課
【電話】5246-1251

■ほっとスペース「虹」(大人の発達障害者の家族向け座談会)
日時：7年1月16日(木)13：30～16：00
場所：台東保健所
対象：区内在住で18歳以上65歳未満の発達障害の診断を受けている・発達障害の疑いのある方の家族
定員：5人程度(先着順)
内容：対話型の集団プログラム
締切：7年1月8日(水)

申込み・問合せ：台東保健所保健予防課
【電話】3847-9405

■リサイクル活動室出前講座「毛糸編みでボランティア体験」
日時：11月23日(祝)14：00～16：00
場所：台東一丁目区民館
定員：7人(先着順)

申込み・問合せ：環境ふれあい館ひまわり
【電話】3866-8050

■読み聞かせボランティア講習会「子どもに絵本を届ける」
日時：12月3日(火)14：00～15：30
対象：地域で読み聞かせ活動をしている方、絵本に関心のある方
定員：25人(先着順)
講師：児玉ひろ美氏(JPIC読書アドバイザー)
申込み：電子申請
※子供を連れての参加不可、申込みは本人に限る
※二次元コードは本紙をご覧ください

問合せ：中央図書館
【電話】5246-5911

■オンラインスポーツ教室(1)「家にあるモノdeエクササイズ上半身」　(2)「家にあるモノdeエクササイズ下半身」
日時：12月15日(日)
(1)14：00～14：50
(2)15：30～16：20
定員：各20人(抽選)
講師：髙橋聖氏(パーソナルトレーナー)
申込み：電子申請
※二次元コードは本紙をご覧ください
締切：12月8日(日)

問合せ：スポーツ振興課
【電話】5246-5853

■都立浅草高等学校温水プール初心者水泳教室
日時：14：00～14：50
(1)11月30日(土)
(2)12月1日(日)
対象：区内在住か在勤(学)の高校生以上の方
定員：各30人(先着順)
内容：
(1)クロールと背泳ぎ
(2)クロールと平泳ぎ
費用等：プール利用料
持ち物・必要なもの：水着、バスタオル等
申込み：記入例1～5・性別を電話かファクスで問合せ先へ
締切：11月30日(土)13：00

場所・申込み・問合せ：
都立浅草高等学校温水プール【TEL・FAX】3874-3019
台東区スポーツ振興課【電話】5246-5853