シニアニュース

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65歳以上の方を対象としたお知らせや講座などの情報です。

■カラダ見える化トレーニング測定会〔電子申請可〕
筋力や歩行姿勢などを測定し、客観的なデータに基づいてトレーニングを行います。測定会の結果をもとに、適したコースを紹介します。
※本紙2月11日号で、トレーニングの参加者を募集する予定です。
日時：2月10日(月)
(1)午前9時30分～11時
(2)午前11時45分～午後1時15分
場所：P2M joiru(ジョイル)(中延4-4-3)
対象・定員：区内に住民登録があり、自分で会場への往復ができる65歳以上で、運動するのに支障がない方各16人(抽選)

申込み・問合せ：1月10日(金)までに、電子申請か電話で、高齢者地域支援課介護予防推進係(【電話】5742-6042【FAX】5742-6882)へ