シニアニュース

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65歳以上の方を対象としたお知らせや講座などの情報です。

■「脳力アップ元気教室」～1期参加者募集～
○学習コース
読み書き・計算を中心とした学習と脳活性化エクササイズなどの軽い体操を組み合わせて行い、認知機能の低下を予防します。

○工作コース
創作活動やグループワークを中心とした文化活動を行い、他者との交流を通じて継続的な社会参加をめざします。

○運動コース
認知機能の低下防止に役立つ講話や有酸素運動などを行い、自宅での運動習慣を身につけます。

○eスポーツコース
簡単な操作で楽しめるコンピューターゲームで脳を活性化させるとともに、対戦などによる参加者同士の交流を行います。

〔共通〕
対象：区内に住民登録があり、自分で会場への往復ができる65歳以上の方(先着)
費用：
学習コース…各月2,400円(教材費)
工作・運動・eスポーツコース…各2,000円

申込み・問合せ：3月22日(金)までに、電話かFAXで、教室名、希望番号(各コース1つずつ選択可)、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を高齢者地域支援課認知症サポート係(【電話】5742-6802【FAX】5742-6882)へ
※定員数や開始時間、実施時間、内容などを変更する場合があります。