高齢者

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■東京都シルバーパス更新手続きのお知らせ
現在お持ちの東京都シルバーパスの有効期限は、9月30日(土)です。
今年度の更新手続きは、昨年度と同様に、郵送で行います。臨時更新会場は設置しません。
現在シルバーパスをお持ちの方には、東京バス協会から8月中旬に「シルバーパス更新手続きのご案内」が届きます。更新を希望する方は、案内を必ず読み、手続きをお願いします。
また、更新手続き後、紛失等により再発行を受ける際は、「介護保険料納入通知書」等の所得確認書類が必要となる場合がありますので、大切に保管してください。
なお、新規の方の手続きは10月以降に実施します。

問合せ：(一社)東京バス協会
【電話】03-5308-6950(土・日曜・祝日を除く午前9時〜午後5時)

■[講座・講習]〜シニア期のウェルビーイングを考える〜　国立市シニアカレッジ研修　第8期生募集
市では、高齢者が安心してくらし続けるために、高齢期の健康・福祉や市の取り組みについて学ぶ研修を開催します。40代以上の幅広い世代の方が受講しています。
日時：10月19日(木)〜令和6年2月1日(木)の原則毎週火・木曜日、各日午後2時〜4時
※期間中、数日休講日あり。
場所：市役所の会議室等
対象：国立市に住民登録がある方
定員：15名(申込先着順)
費用等：無料
申込み：8月8日(火)〜21日(月)に、問合せ先まで電話または窓口にて
※後日、申込書と参加動機等の事前アンケートをご提出いただきます。

▽講座内容(予定)
1　開校式およびオリエンテーション
2　介護保険と地域包括ケア、国立市における高齢者福祉と介護保険の現状と課題
3　地域の居場所について
4　薬の正しいのみ方とかかりつけ薬局・薬剤師の上手な利用法
5　認知症者・高齢者の食べること
6　福祉用具について
7　排泄を考える
8　高齢者介護の実際
9　介護予防・フレイル体験〜ワークショップ(1)〜
10　老年学・介護予防・フレイル・栄養学
11　シニアライフと住まい
12　人生後半の性と恋愛
13　高齢者の詐欺被害防止対策について
14　女性のライフコースの変化
15　ライフヒストリーを考える
16　ACP(あらかじめのケア計画)〜ワークショップ(2)〜
17　認知症サポーター養成講座(未受講者のみ)
18　災害時の要援護者対策
19　認知症の人とのコミュニケーション(介護サービス事業所等にて)〜ワークショップ(3)〜
20　介護家族　看取り経験について
21　成年後見・地域福祉権利擁護事業
22　振り返りおよび修了式

問合せ：高齢者支援課地域包括支援センター(市役所内)
【電話】576-2123

■[イベント・催し]令和5年度敬老大会の会場参加者を追加募集
満75歳以上の市民を対象に、長寿をお祝いする敬老大会を開催します。
7月に募集した結果、各会場の収容人数に若干名の余裕がありますので、会場参加者を追加募集します。
日時：9月18日(月)
・午前の部　午前10時45分〜午後0時30分(受付　10時〜)
・午後の部　午後2時30分〜4時15分(受付　1時45分〜)
内容：(午前・午後ともに同内容)
・第1部　式典
・第2部　講演「“フレイル”予防で健康長寿と幸福長寿の両立を目指そう」
講師：飯島勝矢氏(東京大学高齢社会総合研究機構機構長・未来ビジョン研究センター教授)
場所：
(1)市民芸術小ホール(午後の部)
(2)北市民プラザ(午後の部)
(3)南市民プラザ(午前・午後の部)
※(2)(3)は、オンラインで中継します。
申込み：8月7日(月)～25日(金)に、問合せ先まで申込書(7月に配布済み)を郵送(申込先着順)
※今年度は、会場参加を希望する場合、事前申込が必要です。
※臨時バスの運行はありません。

問合せ：高齢者支援課高齢者支援係

■[講座・講習]図書館に行って「ACP」・「マイエンディングノート」を学ぼう!〜書こう、話そう、あなたの人生のこと〜　市民勉強会を開催
ACP(アドバンスケアプランニング)とは、あらかじめのケア計画のことです。将来自分が病気になったり介護が必要になったりしたときに備え、これまでに大切にしてきたことや希望する医療・介護のことなどについて、家族や大切な人、医療・介護関係者等とともに考え、話し合うプロセスです。
今回の勉強会では、中央図書館と国立市社会福祉協議会とのコラボ企画として、関連図書のミニ展示や、もしもの時に備えて大切な人たちに残したい手続きについてまとめた冊子「マイエンディングノート」の紹介を行います。これらをもとに、自身や家族の将来に備えるヒントを一緒に考えませんか?ぜひ、気軽にご参加ください。

▽関連図書のミニ展示(期間中随時)
期間：8月2日(水)〜9月2日(土)
場所：中央図書館1階

▽市民勉強会
日時：9月2日(土)午前10時〜11時30分
場所：中央図書館2階　集会室
定員：20名(申込先着順)
申込み：8月7日(月)より、問合せ先まで電話

問合せ：高齢者支援課地域包括ケア・在宅療養推進担当(市役所内)
【電話】576-2123