高齢者

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■[募集]一般介護予防事業「ゆったりよろずサロン」参加者
サロンとは、そこに集う人たちでともに運営していく楽しい仲間づくりの場です。銭湯のロビーを利用して、気軽に集まれるさまざまなサロンを開催します。興味のあるものに、参加してみませんか。
1.スマートフォンサロン
スマートフォンの基本的な操作から、LINE(ライン)やSNSの使い方まで、分からないこと、やってみたいことを相談できます。
日時：6月〜令和7年3月の各月第2水曜日午前10時〜11時30分
申込み：不要
2.脳に効く!絵本の読み聞かせサロン
全16回のプログラム終了後は、絵本の読み聞かせボランティアとして活躍できる技術を習得します。また、プログラム前後に健康チェックを行い、プログラムの効果を確認できます。
日時：毎月第1・3水曜日午前10時〜11時30分
定員：10名程度(全部の回に参加できる方優先)
申込み：5月7日(火)より、問合せまで電話
※事前説明会があります(日時：5月15日(水)午前10時〜 場所：市役所3階第5会議室)。
3.手話サロン
聞こえない人と話す体験を通して、基本的な手話や、アイコンタクト、表情、身振り手振りなど、コミュニケーションの方法を学びます。
日時：(1)6月26日〜10月23日(2)11月27日〜3月26日のいずれも各月第4水曜日午前10時〜11時30分
※全5回を年2回実施
定員：10名程度(全部の回に参加できる方優先)
申込み：5月7日(火)より、問合せまで電話
※利用決定後、詳細をご案内します。
【1〜3共通】
各サロンで、銭湯を利用できます。銭湯の定める入浴マナーを守って、お入りください。
場所：鳩の湯
※一部のプログラムは、会場を変更し実施する場合があります。
対象：市内在住の65歳以上の方
費用：無料
持ち物：飲み物、筆記用具、タオル等の入浴に必要なもの(必要な方のみ)

問合せ：高齢者支援課地域包括支援センター(市役所内)【電話】576-2123

■[講座・講習]令和の給食を食べてみませんか?
試食付きフレイル予防講座「高齢期に大切なお口の健康」
講話と簡単なお口の体操の後、栄養バランスの良い給食の試食ができます。
□試食会献立(予定)
米飯、切り干し大根の味噌汁、鮭の胡麻みりん焼き、豚肉と大豆のピリ辛炒め、低温殺菌牛乳
※アレルギー対応はありません。
日時：6月5日(水)午前10時〜正午
場所：くにたち食育推進・給食ステーション
講師：管理栄養士(市職員)
対象：市内在住・在勤・在学の方
定員：30名(申込先着順)
費用：308円(食材費、当日集金)
申込み：5月7日(火)〜28日(火)に、(1)氏名(2)住所(3)連絡先(電話番号またはメールアドレス)(4)自動車利用の有無を明記のうえ、問合せまで電話またはファクス
主催：国立市庁内栄養連絡会

問合せ：高齢者支援課地域包括支援センター(市役所内)【電話】576-2123【FAX】580-4210