講座・教室・催し(4)

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◆文化・スポーツ
◇ワンコインレッスン「ボディジャム」
日時：12月13日・20日・27日いずれも水曜日　午後8時から8時45分まで
場所：スポーツプラザ梅若(墨田一丁目4番4号)
内容：最新のダンスと音楽で、楽しみながら行うカーディオワークアウト
対象：高校生以上
定員：各先着80人
費用：各500円(トレーニングルーム利用料込み)
持ち物：室内用の運動靴、タオル、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：当日直接会場へ
*開始30分前から整理券を配布

問い合わせ：スポーツプラザ梅若
【電話】03-5630-8880
*詳細は問い合わせるか、スポーツプラザ梅若のホームページを参照

◇健康体力づくり教室「エアロビクス」
日時：12月16・23日、6年1月6日いずれも土曜日　午前11時から正午まで
場所：スポーツプラザ梅若(墨田一丁目4番4号)
内容：リズムに合わせた動きで、脂肪燃焼や、心肺機能・全身持久力の向上をめざす
対象：18歳以上の方
定員：各先着80人
費用：各510円
持ち物：室内用の運動靴、タオル、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：事前に直接スポーツプラザ梅若【電話】03-5630-8880へ
*受け付けは第3火曜日、年末年始を除く
*詳細は問い合わせるか、スポーツプラザ梅若のホームページを参照

◇墨田区交流都市紹介展
日時：12月18日(月曜日)から25日(月曜日)までの午前8時半から午後5時まで
*初日は正午から
場所：区役所1階アトリウム
内容：友好都市・姉妹都市など、交流がある都市を紹介するパネル展示
費用：無料
申込み：期間中、直接会場へ

問い合わせ：文化芸術振興課都市交流・国際担当
【電話】03-5608-1459

◇未経験者大歓迎!3か月の習い事コース型教室「初心者ヨガ」(全7コース/各全12回)
日時：6年1月8日(祝)から3月29日(金曜日)まで
*日程の詳細は両国屋内プールのホームページを参照
場所：両国屋内プール(横網一丁目8番1号)
対象：16歳以上の方
定員：各先着25人
費用：各1万4,400円
*体験は1回1,200円(体験以降は残り回数×1,200円)
申込み：12月11日午前10時から費用を持って直接、両国屋内プール【電話】03-5610-0050へ

◇100分de名著読書会
日時：6年1月14日(日曜日)午前10時から正午まで
*開場は午前9時45分
場所：ひきふね図書館(京島一丁目36番5号)
内容：事前に読んだ課題図書の感想や気づいた点を意見交換する
持ち物：課題図書「100分de名著2023年12月号　中江　兆民“三酔人経綸問答”」(NHK出版)
定員：先着15人程度
費用：無料
申込み：12月12日から、ひきふね図書館【電話】03-5655-2350へ
*墨田区立図書館のホームページからも申込可

◇“日本パラスポーツ協会公認資格「初級パラスポーツ指導員」を取得する”初級パラスポーツ指導員養成講習会(全4回)
日時：6年2月3日から3月2日までの土曜日　午前9時半から午後5時まで
*2月10日を除く
場所：区総合体育館(錦糸四丁目15番1号)
対象：18歳以上で、次の全ての要件を満たす方
・区内在住在勤在学または区内のスポーツ団体等で活動している
・障害者スポーツの振興・指導に意欲があり、現在活動中または今後活動予定である
・全日程参加でき、パラスポーツ指導員の資格を所持していない
・修了後、区主催の障害者向けスポーツ事業に協力できる
定員：30人(抽選)
費用：無料
*資格登録料等は自己負担
持ち物：テキスト(初日に配布)、筆記用具、昼食、室内用の運動靴
*動きやすい服装で参加
申込み：申込書を郵送またはEメールで6年1月3日(必着)までに〒130-8640　スポーツ振興課スポーツ振興担当【電話】03-5608-6312・【E-mail】sports@city.sumida.lg.jpへ
*申込書は区ホームページから出力可

◇ユートリヤから世界を知ろう!“ボリビア編
日時：6年2月10日(土曜日)午後2時から4時半まで
場所：すみだ生涯学習センター(東向島二丁目38番7号)
内容：東京2020大会で区とホストタウン交流があったボリビア多民族国の文化や暮らしを学ぶ
定員：60人(抽選)
費用：
・小学生以下…無料
・その他…300円
申込み：講座名・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・同伴者の氏名(同伴者がいる場合のみ)を、往復はがきで6年1月26日(必着)までに、すみだ生涯学習センター事業課(〒131-0032　東向島二丁目38番7号)【電話】03-5247-2010へ
*すみだ生涯学習センターのホームページからも申込可

◇新日本フィルハーモニー交響楽団　すみだクラシックへの扉　第20回
日時：6年2月16日(金曜日)・17日(土曜日)午後2時から
場所：すみだトリフォニーホール(錦糸一丁目2番3号)
内容：久石　譲、モーツァルト、ストラヴィンスキーの作品の演奏
指揮：久石　譲
対象：小学生以上
定員：先着1,801人
費用：
・区内在住在勤の方…3,000円(S席)、1,500円(A席)
・学生…2,000円(S席)、1,000円(A席)
・その他…5,000円(S席)、2,500円(A席)
申込み：事前に電話で新日本フィル・チケットボックス【電話】03-5610-3815へ

問い合わせ：文化芸術振興課文化芸術担当
【電話】03-5608-6212

◇みどりの亀戸愛楽亭(落語会)
日時：6年2月18日(日曜日)午後1時半から
*開場は午後1時
場所：みどりコミュニティセンター(緑三丁目7番3号)
定員：先着60人
費用：無料
申込み：当日直接会場へ

問い合わせ：みどりコミュニティセンター
【電話】03-5600-5811