講座・教室・催し(1)

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◆暮らし
◇大人のためのすみだ自然観察会(第1回)身近な植物を観察しよう“初夏編”
日時：6月3日(土曜日)午前10時から11時まで
場所：緑と花の学習園(文花二丁目12番17号)周辺
内容：区内で見られる初夏の植物を学ぶ
対象：区内在住在勤在学の中学生以上
定員：先着20人
費用：無料
持ち物：筆記用具、飲物、帽子
申込み：5月11日午前9時から環境保全課緑化推進担当(区役所12階)【電話】03-5608-6208へ

◇すみだ女性センター主催講座“令和5年度すずかけ大学”
日時：6月3日から24日までの毎週土曜日　午後2時から4時まで
場所：
・会場…すみだ女性センター(押上二丁目12番7号111号室)
・オンライン…参加者の自宅等
*オンライン会議システム「Zoom」を使用
内容：
・6月3日…「DV・モラルハラスメントを理解する“なぐる・けるだけが暴力ではない”」
・6月10日…「“みんなが助かる、みんなで助ける”男女共同参画視点の防災講座」
・6月17日…「LGBTQとキャリア＂就活・職場・キャリア形成の困難と、周囲ができること＂」
・6月24日…「“パートナーを何と呼んでいますか?”呼び方から社会を変える」
*いずれも予定(詳細は区ホームページを参照)
定員：各先着20人
費用：無料
申込み：事前に
・会場…電話で、すみだ女性センター【電話】03-5608-1771へ
・オンライン…専用サイトから申込み

◇“みんなで森を守るお手伝い”鹿沼の森で植林体験
日時：6月17日(土曜日)午前7時半から午後5時まで
*午前7時20分に区役所1階正面玄関前へ集合
場所：栃木県鹿沼市上粕尾
*往復バスを使用
対象：区内在住の小学生以上
*高校生以下は保護者の同伴が必要
定員：15人(抽選)
費用：無料
申込み：住所・氏名・年齢・電話番号を、はがきで5月19日(必着)までに〒130-8640　環境保全課緑化推進担当【電話】03-5608-6208へ
*専用サイトからも申込可
*抽選結果は6月2日までに当選者へ通知

◇ユートリヤ　スマホまなびの会“スマートフォンを便利に使うためのレクチャーと相談窓口”(6月・7月)
日時：6月17日(土曜日)、7月15日(土曜日)
・レクチャー…午後1時から2時25分まで
・相談窓口…午後2時半から3時10分まで
*相談時間は20分
場所：すみだ生涯学習センター(東向島二丁目38番7号)
内容：
・レクチャー(6月17日)…無料通話アプリ「LINE」の基礎的な機能を学ぶ
・レクチャー(7月15日)…季節の挨拶動画を作成しながら、簡単な動画の編集方法を学ぶ
*いずれも指定アプリのインストールが必要
・相談窓口=スマートフォンに関する疑問や悩みを相談する
*金銭取引や個人情報の相談は不可
講師：合同会社　GadgeTanker
対象：スマートフォンをお持ちの方
*7月15日はスマートフォンで動画や写真の撮影ができる方
定員：
・レクチャー…各先着15人
*グループ参加可(1グループ4人まで)
・相談窓口…各先着8人
費用：無料
申込み：事前に、すみだ生涯学習センター事業課【電話】03-5247-2010へ
*受け付けは各実施日の1週間前まで

◆健康・福祉
◇健康体力づくり教室「盆おどり」
日時：5月12日から26日までの毎週金曜日　午後2時から3時まで
場所：スポーツプラザ梅若(墨田一丁目4番4号)
内容：昔の曲や最近の曲など様々な曲に合わせて盆踊りをする
対象：18歳以上の方
定員：各先着60人
費用：各510円
持ち物：室内用の運動靴、タオル、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：事前に直接スポーツプラザ梅若【電話】03-5630-8880へ
*内容等の詳細は問い合わせるか、スポーツプラザ梅若のホームページを参照

◇ひきこもり家族会“同じ悩みを抱える方々と交流しませんか”
日時：5月21日(日曜日)午前10時から正午まで
*原則、毎月第3日曜日(8月・10月は第4日曜日)に開催
場所：本所地域プラザ(本所一丁目13番4号)
内容：参加者同士で悩みを話し、交流する
費用：無料
申込み：当日直接会場へ

問い合わせ：厚生課生活支援・相談支援担当
【電話】03-5608-8517

◇こうめ会(認知症家族介護者教室)
日時：5月23日(火曜日)午後2時から3時まで
場所：すみだ福祉保健センター(向島三丁目36番7号)
内容：介護の悩みなどを相談し、心のストレスを軽減する
対象：区内在住在勤の方
定員：先着10人程度
費用：無料
申込み：事前に、こうめ高齢者支援総合センター(すみだ福祉保健センター内)【電話】03-3625-6541へ

◇ローズティーの会(同愛認知症家族会)
日時：5月26日(金曜日)午後1時半から3時まで
場所：本所地域プラザ(本所一丁目13番4号)
内容：悩みの共有や情報を交換する
対象：区内在住で、認知症の家族を介護している方、介護の経験がある方、認知症や介護に関心がある方
定員：先着10人
費用：無料
申込み：事前に同愛高齢者支援総合センター(亀沢二丁目23番7号　塚越ビル1階)【電話】03-3624-6541へ

◇簡単!脳トレ体操
日時：5月28日(日曜日)午前10時から11時まで
場所：立花ゆうゆう館(立花六丁目8番1号102号室)
内容：気軽にできる脳トレーニングと体操
対象：区内在住で60歳以上の方10人(抽選)
費用：無料
持ち物：個人登録証
申込み：5月21日までに立花ゆうゆう館【電話】03-3613-3911へ
*受け付けは午前9時から午後5時まで

◇食生活講習“腸をととのえて健康長寿へ”
日時：5月31日(水曜日)午後1時半から3時半まで
場所：本所保健センター(東駒形一丁目6番4号)
内容：腸の役割とレシピの紹介
対象：区内在住在勤の方
定員：先着16人
費用：無料
申込み：5月12日午前8時半から電話で本所保健センター【電話】03-3622-9137へ

◇6月4日から10日までは歯と口の健康週間お口の健康自信ありますか?
日時：6月1日(木曜日)午前10時から午後4時まで
*受け付けは午後3時半まで
場所：区役所1階アトリウム、すみだリバーサイドホール2階イベントホール(区役所に併設)
内容：歯科健診・相談、歯みがき指導、8020達成者表彰、歯・口の健康に関する図画・ポスター展等
費用：無料
申込み：当日直接会場へ

問い合わせ：本所保健センター
【電話】03-3622-9137