講座・教室・催し(2)

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◆健康・福祉(続き)
◇シニア向けスマホ教室(各全2回)　
日時：7月1日(月曜日)・8日(月曜日)・7月22日(月曜日)・29日(月曜日)
*時間はいずれも午後2時から4時まで
場所：梅若ゆうゆう館(墨田一丁目4番4号・シルバープラザ梅若内)
内容：20代のスタッフからLINEや地図アプリの活用方法等を教わる
対象：区内在住の60歳以上で、自分のスマートフォンをお持ちの方
定員：各12人(抽選)
費用：無料
申込み：6月17日までの午前9時から午後5時までに梅若ゆうゆう館【電話】03-5630-8630へ
*詳細は申込先HPを参照
担当課：高齢者福祉課

◇身体障害者向け「七夕フラワーアレンジメント教室」
日時：7月4日(木曜日)午前10時から正午まで
場所：すみだ福祉保健センター(向島三丁目36番7号)
対象：区内在住で身体に障害のある方
定員：10人(抽選)
費用：2,000円
申込み：教室名・住所・氏名・電話番号・ファクス番号を直接または電話、ファクスで、6月17日までに、すみだ福祉保健センター【電話】03-5608-3721・【FAX】03-5608-3720へ
*申込時に手話通訳・ヒアリング(磁気)ループの希望可

◇オンライン介護予防体操教室
日時：
・事前説明会…7月5日(金曜日)午前10時から11時まで
・介護予防体操教室(全12回)…7月12日から9月27日までの毎週金曜日午後2時から3時まで
・フォローアップ教室…10月4日(金曜日)午前10時から11時まで
場所：
・事前説明会…区役所会議室31(3階)
・介護予防体操教室(全12回)…オンライン会議システム「Zoom」を使用
・フォローアップ教室…区役所会議室31(3階)
内容：介護予防体操、栄養や口腔(こうくう)ケアに関する講話
対象：区内在住の65歳以上で医師から運動を制限されておらず、Zoomで参加できる方
*事前説明会・フォローアップ教室への参加が必要
*未受講者を優先
定員：10人(抽選)
費用：無料
申込み：教室名・住所・氏名・年齢・電話番号を直接または電話、ファクスで、6月21日までに高齢者福祉課地域支援係(区役所4階)【電話】03-5608-6178・【FAX】03-5608-6404へ

◇高齢者「懐メロ脳トレ体操教室」(全4回)
日時：7月11日から8月1日までの毎週木曜日　午前10時から正午まで
場所：すみだ福祉保健センター(向島三丁目36番7号)
対象：区内在住の60歳以上で医師から運動を制限されておらず、全日程参加できる方
定員：14人(抽選)
費用：無料
申込み：6月20日までに、すみだ福祉保健センター管理課【電話】03-5608-3721へ
*当選者にはがきを送付

◇美しい姿勢でスタイルアップ“猫背・巻き肩・反り腰・腰痛の方へ”
日時：7月12日(金曜日)午後2時から3時半まで
場所：すみだ共生社会推進センター(押上二丁目12番7号111号室)
内容：美しい姿勢を学び、手軽にできる運動を実践する
対象：区内在住在勤在学で18歳から64歳までの方
定員：先着30人
費用：無料
持ち物：タオル
*動きやすい服装で参加
申込み：6月11日午前8時半からオンライン申請で、本所保健センター【電話】03-3622-9137へ
*事前申込みによる一時保育あり(生後3か月から3歳11か月まで/先着10人)

◇認知症サポーター養成講座
日時：7月13日(土曜日)午後2時から3時半まで
場所：すみだ福祉保健センター(向島三丁目36番7号)
内容：認知症に関する知識を学ぶ
対象：区内在住在勤の方
定員：先着20人程度
費用：無料
申込み：事前に、こうめ高齢者みまもり相談室(すみだ福祉保健センター内)【電話】03-5619-6511へ
*受け付けは月曜日から金曜日までの午前9時から午後5時まで
担当課：高齢者福祉課

◇こころの病がある方の家族の会“家族同士で情報交換しませんか”
日時：7月16日(火曜日)午前10時から11時半まで
場所：本所保健センター(東駒形一丁目6番4号)
内容：参加者同士で日頃の悩みを話し合い、病気や福祉制度などの情報を交換する
対象：区内在住で、こころの病がある方の家族
定員：先着16人
費用：無料
申込み：事前に電話で、本所保健センター【電話】03-3622-9137へ

◇認知症予防トレーニング「認トレ」
日時：7月17日(水曜日)午後1時半から3時半まで
場所：すみだ共生社会推進センター(押上二丁目12番7号111号室)
内容：専門インストラクターと一緒に認知症予防プログラムを実践する
対象：おおむね55歳以上の方
定員：先着40人
費用：無料
申込み：事前に電話で、てーねん・どすこい倶楽部事務局【電話】03-5631-2577へ
*受け付けは月曜日から金曜日までの午前10時から午後4時まで(祝日を除く)
担当課：高齢者福祉課