講座・教室・催し(5)

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◆仕事・産業(続き)
◇健康経営の概要とメリットの説明、区内企業による体験談、区の制度の紹介「墨田区版健康経営セミナー」
日時：
・第1回…8月7日(水曜日)午後4時から5時半まで
・第2回…9月11日(水曜日)午後4時から5時半まで
場所：
・第1回…すみだリバーサイドホール1階会議室(区役所に併設)
・第2回…区役所会議室121(12階)
対象：区内の企業経営者・福利厚生担当者、健康経営に関心がある方
*オンライン会議システム「Zoom」でも受講可
定員：
・第1回…先着35人
・第2回…先着50人
費用：無料
申込み：事前にオンライン申請
*受け付けは
・第1回…7月31日まで
・第2回…9月4日まで

問い合わせ：保健計画課データ活用推進担当
【電話】03-3608-1305

◇男女雇用平等セミナー「“働き続けるあなたへ”女性のヘルスリテラシーを高め、いきいきと働くために」
日時：
・9月11日(水曜日)
・9月18日(水曜日)
*いずれも時間は午後2時から4時まで
場所：亀戸文化センター第1研修室・2研修室(江東区亀戸2の19の1　カメリアプラザ5階)
対象：勤労者、テーマに関心がある方
定員：各先着60人
費用：無料
申込み：事前にオンライン申請、電話で、東京都労働相談情報センター亀戸事務所事業普及担当【電話】03-3682-6321へ
*事前申込みによる生後6か月の乳幼児から未就学児までの一時保育あり(11日…8月30日までに、18日…9月6日までに申込みが必要)
担当課：人権同和・男女共同参画課

◆文化・スポーツ
◇健康体力づくり教室「リフレッシュケア」「からだいきいき体操」
日時：7月12日から8月9日までの毎週金曜日
・リフレッシュケア…午前9時45分から10時45分まで
・からだいきいき体操…午前11時から正午まで
場所：スポーツプラザ梅若(墨田一丁目4番4号)
*内容等の詳細は問い合わせるか、問合せ先HPを参照
内容：
・リフレッシュケア…朝の硬い体のストレッチ
・からだいきいき体操…やさしい筋力トレーニングと柔軟体操
対象：18歳以上の方
定員：各先着80人
費用：各510円
持ち物：室内用の運動靴(からだいきいき体操のみ)、タオル、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：当日直接会場へ
担当課：スポーツ振興課

問い合わせ：スポーツプラザ梅若
【電話】03-5630-8880

◇ワンコインレッスン「腰痛ケア体操」“腰痛にならないための体操や筋力トレーニング”
日時：7月12日から8月9日までの毎週金曜日　午前11時15分から正午まで
場所：スポーツプラザ梅若(墨田一丁目4番4号)
*内容等の詳細は問い合わせるか、問合せ先HPを参照
対象：高校生以上
定員：各先着12人
費用：各500円(トレーニングルーム利用料込み)
持ち物：室内用の運動靴、タオル、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：当日直接会場へ
*各開始30分前から整理券を配布
担当課：スポーツ振興課

問い合わせ：スポーツプラザ梅若
【電話】03-5630-8880

◇ラジオ体操第一・第二を行う「ラジオ体操地域大会」
日時：
・北部…7月25日(木曜日)午前6時から
・南部…7月26日(金曜日)午前6時から
場所：
・北部…第二寺島小学校(東向島四丁目30番2号)
・南部…中和小学校(菊川一丁目18番10号)
対象：区内在住在勤在学の方
費用：無料
申込み：当日直接会場へ
担当課：スポーツ振興課

問い合わせ：墨田区ラジオ体操連盟　岩田　道子
【電話】090-8434-3015

◇第6回墨田区・千葉大学区民向け公開講座「蚊の“技術”に学ぶドローンの飛行」
日時：8月3日(土曜日)午前10時から正午まで
場所：千葉大学墨田サテライトキャンパス(文花一丁目19番1号)
内容：蚊の飛行技術とその技術を使ったドローンについて学ぶ
定員：先着50人
費用：無料
申込み：事前にオンライン申請

問い合わせ：行政経営担当
【電話】03-5608-6230

◇空襲体験画ギャラリートーク「わたしの体験と空襲体験画」
日時：8月3日(土曜日)午後1時から3時まで
場所：すみだ郷土文化資料館(向島二丁目3番5号)
定員：先着40人
費用：100円(入館料)
*中学生以下、身体障害者手帳・愛の手帳・療育手帳・精神障害者保健福祉手帳をお持ちの方とその介助者は無料
申込み：事前に電話で、すみだ郷土文化資料館【電話】03-5619-7034へ

◇筋膜リリース講習会“柔軟性特集”
日時：8月4日(日曜日)午後2時から3時半まで
場所：八広地域プラザ(八広四丁目35番17号)
内容：フォームローラーの使い方を学ぶ
対象：高校生以上
定員：先着15人
費用：800円
持ち物：汗拭きタオル、飲物
申込み：事前にオンライン申請、電話で、スポーツドアあずま事務局【電話】03-3617-9002へ
*受け付けは7月27日午後5時まで
担当課：スポーツ振興課