講座・教室・催し(2)

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◆健康・福祉(続き)
◇オレンジカフェすみだ
日時：9月11日(水曜日)・19日(木曜日)午後2時から3時半まで
場所：
・11日…八広はなみずき高齢者支援総合センター(八広五丁目18番23号)
・19日…本所地域プラザ(本所一丁目13番4号)
内容：認知症に関する情報交換や悩みなどの共有、交流
*個別相談もあり
対象：認知症の方、認知症への不安がある方やその家族、ボランティア等
費用：無料
申込み：当日直接会場へ
担当課：高齢者福祉課

問い合わせ：
・11日…八広はなみずき高齢者支援総合センター【電話】03-3610-6541
・19日…同愛高齢者支援総合センター【電話】03-3624-6541

◇オンラインについて知ろう!講座
日時：9月12日(木曜日)午前10時から11時まで
場所：立花ゆうゆう館(立花六丁目8番1号102号室)
内容：オンライン会議システム「Zoom」の接続方法を学ぶ
対象：区内在住で60歳以上の方
定員：5人(抽選)
費用：無料
持ち物：個人登録証、スマートフォンまたはタブレット
事前にZoomアプリのダウンロードが必要
申込み：9月4日までの午前9時から午後5時までに立花ゆうゆう館【電話】03-3613-3911へ
担当課：高齢者福祉課

◇幻視の体験“レビー小体型認知症当事者　三橋　昭さんのおはなし”
日時：9月28日(土曜日)午後2時から3時まで
場所：横川コミュニティ会館(横川五丁目9番1号)
内容：レビー小体型認知症の当事者から体験談を聞く
定員：先着20人
費用：無料
申込み：9月2日午前10時から横川コミュニティ会館【電話】03-5608-4500へ
担当課：地域活動推進課

◇“文字から言葉に、読んで伝える朗読教室”高齢者「朗読教室」(全4回)
日時：9月30日、10月7日・21日、11月18日いずれも月曜日　午前10時から正午まで
場所：すみだ福祉保健センター(向島三丁目36番7号)
対象：区内在住の60歳以上で、全日程参加できる方
定員：10人(抽選)
費用：無料
申込み：8月31日までに、すみだ福祉保健センター【電話】03-5608-3721へ
*当選者にはがきを送付

◇ストレッチで心も体も元気アップ高齢者「ゆうゆう元気体操教室(後期)」(各全10回)
日時：10月2日から7年3月19日までの第1水曜日・第3水曜日
・1部…午前9時半から10時半まで
・2部…午前11時から正午まで
*いずれも10月16日、7年1月1日を除く
場所：梅若ゆうゆう館(墨田一丁目4番4号・シルバープラザ梅若内)
内容：
・1部…やさしいコース
・2部…しっかりコース
*いずれかの部を選択
対象：区内在住の60歳以上で、医師から運動を制限されていない方
*初参加者を優先
定員：各10人(抽選)
費用：無料
持ち物：飲物、タオル
申込み：9月6日までの午前9時から午後5時までに梅若ゆうゆう館【電話】03-5630-8630へ
*詳細は申込先HPを参照
担当課：高齢者福祉課

◇身体障害者向け「ストレッチ体操教室」(全4回)
日時：10月3日から31日までの木曜日　午前10時から正午まで
*10月24日を除く
場所：すみだ福祉保健センター(向島三丁目36番7号)
対象：区内在住で身体に障害のある方
定員：12人(抽選)
費用：無料
申込み：教室名・氏名・住所・電話番号・ファクス番号を直接または電話、ファクスで、9月8日までに、すみだ福祉保健センター【電話】03-5608-3721・【FAX】03-5608-3720へ
*申込時に手話通訳・ヒアリング(磁気)ループの希望可

◇2か月間、冬に備えて動いてみよう!高齢者「ゆるりと筋トレ体操教室」(全8回)
日時：10月3日から11月28日までの木曜日　午後1時半から3時半まで
*10月24日を除く
場所：すみだ福祉保健センター(向島三丁目36番7号)
対象：区内在住の60歳以上で医師から運動を制限されておらず、全日程参加できる方
定員：14人(抽選)
費用：無料
申込み：9月5日までに、すみだ福祉保健センター【電話】03-5608-3721へ
*当選者にはがきを送付

◇調理実習も行います!「すみだテイクテン教室」(各全9回)
日時：
・第1会場…10月15日から12月17日までの火曜日
*10月22日を除く
・第2会場…10月16日から12月18日までの水曜日
*10月23日を除く
*時間はいずれも午後2時から3時半まで
場所：
・第1会場…すみだ共生社会推進センター(押上二丁目12番7号111号室)
・第2会場…八広地域プラザ(八広四丁目35番17号)
内容：やさしい体操と栄養の講話
*運動強度は弱め
*6回目は調理実習
対象：区内在住の65歳以上で、医師から運動を制限されていない本教室未受講者
*ほかにも要件あり
定員：各25人(抽選)
費用：無料
申込み：教室名・希望会場・氏名(フリガナ)・住所・年齢・電話番号を直接または電話、ファクスで、9月27日までに高齢者福祉課地域支援係(区役所4階)【電話】03-5608-6178・【FAX】03-5608-6404へ