講座・教室・催し(4)

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◆文化・スポーツ(続き)
◇スポーツドアあずま　ファン　ラン　クラブ“レベルアップクラス”
日時：9月21日(土曜日)午前10時から正午まで
*雨天中止
場所：平井橋艇庫(立花三丁目29番10号)
内容：正しいランニングフォームを学ぶ
対象：区内在住在勤で18歳以上の方
定員：先着15人
費用：1,000円
持ち物：飲物、タオル
申込み：事前にオンライン申請、電話で、スポーツドアあずま事務局【電話】03-3617-9002へ
*受け付けは9月14日午後5時まで
担当課：スポーツ振興課

◇ラジオ体操
日時：9月24日(火曜日)午前6時半から6時40分まで
*雨天中止　フクシ・エンタープライズ墨田フィールド(区総合運動場)(堤通二丁目11番1号)
費用：無料
申込み：当日直接会場へ
担当課：スポーツ振興課

問い合わせ：フクシ・エンタープライズ墨田フィールド
【電話】03-3611-9070
*詳細は問い合わせるか、問合せ先HPを参照

◇フィールドナイトヨガ
日時：9月24日(火曜日)、10月3日(木曜日)午後7時半から8時15分まで
場所：フクシ・エンタープライズ墨田フィールド(区総合運動場)(堤通二丁目11番1号)
内容：ハタヨガの呼吸とポーズで心と体を整える
*雨天時は屋内で実施(先着20人)
対象：足や腰、膝に疾患がなく、有酸素運動ができる中学生以上
*中学生は保護者の同伴が必要
費用：各500円
持ち物：飲物、タオル
*動きやすい服装で参加
*マットの貸出し可(数に限りあり)
申込み：当日直接会場へ
担当課：スポーツ振興課

問い合わせ：フクシ・エンタープライズ墨田フィールド
【電話】03-3611-9070
*詳細は問い合わせるか、問合せ先HPを参照

◇ひがしんアリーナ公開講座“今より動くカラダをめざして”「ゆうゆう体操」
日時：9月27日(金曜日)午前9時半から11時半まで
場所：ひがしんアリーナ(区総合体育館)(錦糸四丁目15番1号)
内容：日常生活の動きに合わせた体操を行う
定員：先着30人
費用：無料
持ち物：室内用の運動靴
*動きやすい服装で参加
申込み：事前に氏名・住所・電話番号を電話、Eメールで、ひがしんアリーナ【電話】03-3623-7273・【E-mail】sumidagym@n-reco.co.jpへ
*受け付けは9月20日まで
担当課：スポーツ振興課

◇英語多読講座「多読とは?多読の魅力について」
日時：9月29日(日曜日)午後2時から4時まで
*開場は午後1時半
場所：ひきふね図書館(京島一丁目36番5号)
内容：英語多読の魅力を学び、体験する
講師：繁村　一義氏
対象：区内在住在勤在学の方または墨田区図書館(室)利用カードを持っている中学生以上
定員：先着20人
費用：無料
申込み：9月2日午前9時からオンライン申請か、直接または電話で、ひきふね図書館【電話】03-5655-2350へ
*詳細は墨田区立図書館HPを参照

◇エアロビクス、ヨガ、脂肪すっきりらくらく体操、太極拳、からだいきいき体操ほか全8コース「健康体力づくり教室」(各全8回)
日時：10月2日(水曜日)から11月30日(土曜日)まで
*各コースの日程の詳細は申込先へ
場所：スポーツプラザ梅若(墨田一丁目4番4号)
対象：18歳以上の方
定員：各先着80人
費用：各2,550円
持ち物：室内用の運動靴(必要なコースのみ)、飲物、タオル
*動きやすい服装で参加
申込み：事前に直接スポーツプラザ梅若【電話】03-5630-8880へ
*9月17日を除く
*詳細は問い合わせるか、申込先HPを参照
担当課：スポーツ振興課

◇佐藤　一恵先生による歌謡教室
日時：10月3日から31日までの毎週木曜日　午後2時から4時まで
社会福祉会館(東墨田二丁目7番1号)
内容：毎回異なる歌謡曲を練習する
対象：区内在住在勤在学の方
定員：各60人(抽選)
費用：無料
申込み：希望日・氏名・住所・電話番号を直接またははがき、ファクス、Eメールで、9月2日から12日(必着)までに社会福祉会館「歌謡教室」係(〒131-0042　東墨田二丁目7番1号)【電話】03-3619-1051・【FAX】03-3619-1054・【E-mail】syahuku@city.sumida.lg.jpへ
*窓口の受け付けは月曜日から金曜日までの午前9時から午後5時まで