講座・教室・催し(4)

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◆健康・福祉(続き)
◇認知症サポーターステップアップ教室　オレンジカフェすみだ(北部)実習コース(全4回)
日時：
・講義…10月16日、12月18日、7年1月15日
・実習…11月13日
*いずれも水曜日
*時間はいずれも午後1時半から3時半まで
場所：
・講義…区役所会議室123(12階)
・実習…八広はなみずき高齢者支援総合センター(八広五丁目18番23号)
内容：認知症に関する講義、ボランティア実習
対象：区内在住在勤の認知症サポーター養成講座修了者で、原則全日程参加でき、教室終了後にボランティアとして活動を希望する方
定員：先着10人
費用：無料
申込み：事前に電話で、高齢者福祉課地域支援係【電話】03-5608-6502へ
*受け付けは10月4日まで

◇認知症サポーターステップアップ教室　オレンジカフェすみだ(南部)実習コース(全4回)
日時：
・講義…10月16日(水曜日)、12月18日(水曜日)、7年1月15日(水曜日)
・実習…11月21日(木曜日)
*時間はいずれも午後1時半から3時半まで
場所：
・講義…区役所会議室123(12階)
・実習…本所地域プラザ(本所一丁目13番4号)
内容：認知症に関する講義、ボランティア実習
対象：区内在住在勤の認知症サポーター養成講座修了者で、原則全日程参加でき、教室終了後にボランティアとして活動を希望する方
定員：先着10人
費用：無料
申込み：事前に電話で、高齢者福祉課地域支援係【電話】03-5608-6502へ
*受け付けは10月4日まで

◇ひきこもり等の当事者とその家族を応援する「すみだみんなのカフェ(居場所)」
日時：10月17日、11月21日、12月19日いずれも木曜日　午前10時半から正午まで
場所：すみだ生涯学習センター(東向島二丁目38番7号)
内容：公認心理師など心の専門家を進行役に、ひきこもりや心のありようを考える講義とグループワーク
テーマ：
・10月17日…リフレーミング
・11月21日…オープンダイアローグ
・12月19日…怒りのコントロール
対象：区内在住在勤在学で、ひきこもり等の状態にある方やその家族
定員：各先着15人
費用：無料
持ち物：筆記用具
申込み：事前に電話で、保健予防課保健予防係【電話】03-5608-6506へ

◇“高齢者の健康づくりと社会参加を支えるために”「墨田区介護予防リーダー養成講座」(全7回)
日時：
・事前説明会…10月21日(月曜日)午前10時から正午まで
・本講座…10月28日から11月25日までの月曜日午前10時から午後4時まで
*11月4日を除く
・フォローアップ教室…12月2日(月曜日)・9日(月曜日)午後2時から4時まで
場所：ルネサンス両国(両国二丁目10番14号)
内容：運動、口腔(こうくう)ケア、脳トレなどの介護予防の基礎知識と実践プログラムを習得する
対象：区内在住で、講座修了後、月曜日から金曜日に開催する区の介護予防教室や地域の介護予防自主グループで体操指導等を行える方
定員：15人(抽選)
費用：無料
申込み：氏名・住所・年齢・電話番号・ファクス番号を直接または電話、ファクスで、10月10日までに高齢者福祉課地域支援係(区役所4階)【電話】03-5608-6178・【FAX】03-5608-6404へ

◇食欲の秋!シニア交流会!「みんなで秋の旬な食材で料理して、楽しく食事!」
日時：10月22日(火曜日)午前11時から午後1時まで
場所：フクシ・エンタープライズ墨田フィールド(区総合運動場)(堤通二丁目11番1号)
対象：60歳以上の方
定員：先着10人
費用：800円
申込み：事前にフクシ・エンタープライズ墨田フィールド【電話】03-3611-9070へ
*詳細は問い合わせるか、申込先HPを参照
担当課：スポーツ振興課

◇“毎年1回はチェックをしましょう”「高齢者身体能力測定会」
日時：10月23日(水曜日)・24日(木曜日)
・1部…午前10時から正午まで
・2部…午後1時半から3時半まで
場所：
・23日…八広はなみずき高齢者支援総合センター(八広五丁目18番23号)
・24日…みどりコミュニティセンター(緑三丁目7番3号)
内容：体組成測定、体力測定(握力、通常歩行速度、開眼片足立ち)、生活機能評価、フレイル予防ミニ講座、通いの場の紹介等
対象：区内在住の65歳以上で、個別の支援を必要とせず、医師から運動を制限されていない方
*ペースメーカーを装着している方の体組成測定は不可
定員：各先着30人
費用：無料
申込み：事前に催し名、希望日・部、氏名(フリガナ)、住所、年齢、電話番号、ペースメーカー使用の有無を直接または電話、ファクスで、高齢者福祉課地域支援係(区役所4階)【電話】03-5608-6178・【FAX】03-5608-6404へ