講座・教室・催し(3)

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◆仕事・産業
◇すみサポビジネスセミナー　小規模事業者のみなさま必見!はじめての生成AI活用セミナー
日時：2月4日(火曜日)午前10時から正午まで
場所：すみだビジネスサポートセンター(区役所1階)
対象：区内中小企業の経営者・従業員、区内で創業希望の方
定員：先着5人
費用：無料
持ち物：筆記用具
申込み：事前にオンライン申請か、催し名、事業所の名称・所在地、参加者の氏名・電話番号・EメールアドレスをEメールで、すみだビジネスサポートセンター【電話】03-5608-6360・【E-mail】info@sumisapo.jpへ
*電話での問合せは月曜日から金曜日までの午前9時から午後5時まで
担当課：経営支援課

◇すみサポビジネスセミナー　Web集客の超基本!SNS活用編
日時：2月5日(水曜日)午後2時から4時まで
場所：すみだビジネスサポートセンター(区役所1階)
対象：区内中小企業の経営者・従業員、区内で創業希望の方
定員：先着5人
費用：無料
持ち物：筆記用具
申込み：事前にオンライン申請か、催し名、事業所の名称・所在地、参加者の氏名・電話番号・EメールアドレスをEメールで、すみだビジネスサポートセンター【電話】03-5608-6360・【E-mail】info@sumisapo.jpへ
*電話での問合せは月曜日から金曜日までの午前9時から午後5時まで
担当課：経営支援課

◇ワーク・ライフ・バランスセミナー「いまさら聞けない?今からでも間に合います!労働契約の考え方と労働法改正のきも」
日時：2月13日(木曜日)午後2時から3時半まで
場所：すみだ共生社会推進センター(押上二丁目12番7号111号室)
講師：小川　美玲氏(特定社会保険労務士)
対象：区内企業経営者・管理職・人事労務担当者、テーマに関心がある方
定員：先着40人
費用：無料
申込み：事前にオンライン申請か、催し名・氏名(ふりがな)・住所・電話番号・勤務先の名称(任意)を電話、ファクス、Eメールで、すみだ人権同和・男女共同参画事務所男女共同参画担当【電話】03-5608-6512・【FAX】03-5637-7887・【E-mail】jinken@city.sumida.lg.jpへ

◆文化・スポーツ
◇“音楽に合わせて楽しくバーベルエクササイズ”ワンコインレッスン「ボディパンプ」
日時：1月24日から2月28日までの毎週金曜日　午前9時45分から10時半まで
場所：スポーツプラザ梅若(墨田一丁目4番4号)
対象：高校生以上
定員：各先着17人
費用：各500円(トレーニングルーム利用料込み)
持ち物：室内用の運動靴、タオル、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：当日直接会場へ
*各開始30分前から整理券を配布
*詳細は問い合わせるか、問合せ先HPを参照
担当課：スポーツ振興課

問い合わせ：スポーツプラザ梅若
【電話】03-5630-8880

◇ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室
日時：1月27日から3月10日までの月曜日　午前10時40分から11時40分まで
*2月17日を除く
場所：本所地域プラザ(本所一丁目13番4号)
内容：「仙人体操」といわれる体の動きを重視したヨガを学ぶ
定員：各先着8人
費用：各800円
申込み：事前に本所地域プラザ【電話】03-6658-4601へ
*受け付けは各開催日の前日までの午前9時から午後8時まで
担当課：地域活動推進課

◇“今年開催の東京2025デフリンピックに向けて”デフアスリート講演会
日時：1月30日(木曜日)午後6時半から9時まで
場所：すみだリバーサイドホール2階イベントホール(区役所に併設)
内容：耳が聞こえないアスリート(デフアスリート)を招いた講演・サイン・写真撮影会
費用：無料
申込み：当日直接会場へ

問い合わせ：スポーツ振興課スポーツ振興担当
【電話】03-5608-6312
*詳細は区HPを参照

◇リーグH(ハンドボール)「ジークスター東京ホームゲーム」観戦無料招待
日時：
・2月7日(金曜日)午後7時から
・2月14日(金曜日)午後7時から
・3月9日(日曜日)午後4時から
・3月28日(金曜日)午後7時から
場所：ひがしんアリーナ(区総合体育館)(錦糸四丁目15番1号)
内容：
・2月7日…アースフレンズBM東京・神奈川戦
・2月14日…琉球コラソン戦
・3月9日…安芸高田わくながハンドボールクラブ戦
・3月28日…トヨタ自動車東日本レガロッソ宮城戦
対象：各先着200人
申込み：事前にオンライン申請

問い合わせ：
ジークスター東京【E-mail】Info@zeekstar.tokyo
スポーツ振興課スポーツ振興担当【電話】03-5608-6312

◇“すみだマイスターと一緒にトートバッグに文字や絵柄を入れよう”江戸文字型塗(かたぬり)体験
日時：2月11日(祝)
・午前10時半から11時半まで
・午前11時半から午後0時半まで
・午後2時から3時まで
場所：すみだ産業会館(江東橋三丁目9番10号)
講師：大石　智博氏(アトリエ創藝館代表)
対象：3歳以上の方
*11歳以下は保護者の同伴が必要
定員：各先着20人
費用：各1,000円(材料費)
申込み：事前に電話で、すみだ産業会館【電話】03-3635-4351へ
担当課：産業振興課