豊かな心を育てるには…楽しい食事が必要です! 6月は食育月間!

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毎日の食事には、お腹を満たし必要な栄養を取るだけではなく、大切な意味があります。

・食べ物のおいしさを味わう楽しみ
食べ物の香り・味・食感、そして調理や味付けでさらにおいしく変身した料理を味わう楽しさは、食事の基本です。

・誰かと会話しながら食べる楽しみ
「おいしいね」と家族や友人と会話しながらの食事は、心を元気にします。

・作物を育てる・料理を作る楽しみ
野菜の栽培や料理を作ることなどで食べ物に触れると、食事に対する感謝の気持ちが生まれます。

◆第4次食育推進計画(策定中)
市は、食育推進計画を基に、市民が生涯健康で幸せを実感できるまちづくりを進めています。
▽食生活意識調査を実施しました
第4次計画策定にあたり、市民の食育に関する状況などについての基礎資料とするため、食育アンケートを実施しました。結果の詳細は、公式ホームページをご覧ください。
ID：1011003

◆食育講演会
・小・中学生、子育て世代への食生活意識調査結果からみる「今、食育に求められること」
日時：7月13日(木)午後2時～4時
場所：健康センター会議室2
対象：子育て中の方や食育に興味のある方
定員：30人(申し込み先着順)
講師：曽我部夏子氏(駒沢女子大学人間健康学部教授)
ID：1011827
申し込み：6月7日(水)から、電話で、健康推進課(健康センター)へ

※食事相談もやってます!

問い合わせ：健康推進課
【電話】376-9139