Let’s健幸まちづくり! Vol.8

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健幸まちづくりは、「健幸都市・多摩」の実現に向けて、行政だけでなく、市民・NPO・団体・事業者・大学などが共に進める、まちぐるみのチャレンジです。健康管理の第一歩は、自分の体の状態を知るところから。今回は、皆さんの健康管理を応援する「健幸Spot」をご紹介します。
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市内6カ所に設置された「健幸Spot」では、体組成計や血圧計を自由に使うことができます。体脂肪率・筋肉量・骨量といった体組成や、血圧などを定期的に測定し、健幸Spotで配布の健幸手帳に記録しておくことで、自分の体の変化を知ることができます。また、「食」「運動」「学び」「活動」といった、健幸につながる情報も手に入れることができます。お出かけのついでに自分の体の状態をチェックしてみませんか?
・血圧は上がってないかな…?
・健幸手帳に結果を記録!
・体組成計を使う時は裸足で
・この活動に参加してみようかな

◆健幸Spotがリニューアル!
中央図書館開館にあわせ、これまでココリア多摩センターに設置していた健幸Spotを中央図書館に移設しました!また、各Spotの血圧計や体組成計も新しいものにリニューアル!体組成計の表示が大きくなり、見やすくなりました。

健幸Spot設置場所：
・中央図書館2階
・市役所1階ロビー
・グリナード永山2階
・関戸公民館7階
・二幸産業・NSP健幸福祉プラザ3階
・健幸つながるひろば「とよよん」

健幸Spotについて詳しくは、公式ホームページをご覧ください。
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問い合わせ：健幸まちづくり推進室