■私もあなたも元気になる! 体操を使った地域デビューをしませんか?
多摩市でいきいきと暮らし続けるために、体操を使ったボランティア活動をしてみませんか?
日時:8月31日(木)午後1時30分~3時
場所:永山公民館ベルブホール
対象:市内在住者
定員:30人(申し込み先着順)
内容:住民主体事業の紹介、フレイル予防の講演、元気アップ体操の体験
備考:動きやすい服装で
ID:1012563
申し込み・問い合わせ:8月7日(月)〜25日(金)に、電話または直接、高齢支援課へ
【電話】338-6924
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