For 40をリニューアルしてお届けします!

10／38

40代くらいから健康の維持を心掛けると、高齢になっても健康状態が良いと感じる人の割合が多いことが分かってきています。40歳という年齢を機にご自身の体や生活について振り返り、その後の人生をより生き生きと暮らすきっかけやヒントにしていただけるよう、毎年40歳を迎える方に「for40」をお送りしています。

今年度は、2月20日(火)ごろ、令和6年3月31日までに40歳を迎える市内在住者にお届けする予定です。
備考：公式ホームページでも閲覧可
ID：1002762

◆for40のトピックス
・メンタルケアのすすめ
・自宅で簡単筋トレ
・多摩市立図書館より本の紹介

問い合わせ：健幸まちづくり推進室
【電話】338-6916