講座・催し物―健康・福祉

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◆アクアブルー多摩骨盤ストレッチ教室(各全12回)
日時：4月～6月の(1)月曜日(2)日曜日
場所：アクアブルー多摩ミニスポーツホール
対象：高校生以上の健康な方
定員：各35人(応募者多数の場合は抽選)
料金：各9,600円(全回分)
備考：詳細は、アクアブルー多摩【URL】https://www.tama-pool.org/参照
ID：1011366
申込期限：2月20日(火)必着

問い合わせ：アクアブルー多摩
【電話】338-7667

◆楽しいヨガ講習会～ヨガの基本動作で身体も頭もリラックス～
日時：2月16日(金)午前10時～正午
場所：貝取こぶし館ホール
定員：20人(申し込み先着順)
講師：河野郁江氏(多摩市スポーツリーダー)
持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、スポーツタオル、飲み物
主催：健康づくり推進員
備考：動きやすい服装で
ID：1013800

申し込み・問い合わせ：2月7日(水)から、電話で、健康推進課【電話】376-9139へ

◆更年期の貴女へ～こころと向き合ってみませんか?～
日時：3月3日(日)午前10時〜11時45分
場所：健康センター会議室2
対象：更年期を迎える、市内在住・在勤・在学者
定員：20人(申し込み先着順)
内容：
(1)医師による講話
(2)女性のためのヨガ
講師：
(1)肥田道彦氏(日本医科大学多摩永山病院精神神経科医師)
(2)河野郁江氏(多摩市スポーツリーダー)
ID：1013805

申し込み・問い合わせ：2月7日(水)から、公式ホームページのインターネット手続きまたは電話で、健康推進課【電話】376-9139へ

◆不妊・不育症講演会「妊娠を考えるすべての人へ」
日時：3月10日(日)午前10時～11時30分
場所：健康センター会議室2
定員：30人(申し込み先着順)
内容：不妊・不育症の基礎知識と妊娠前からの健康づくり
講師：早川繁氏(こまちレディースクリニック院長)
共催：多摩市医師会
ID：1009616

申し込み・問い合わせ：2月7日(水)から、公式ホームページのインターネット手続きまたは電話で、健康推進課【電話】376-9177へ