〔まるごとけんこう情報〕いつものげんきアップ教室とは違うかも!?さぁ…なにがあるかな?

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日時：12月6日(水)・20日(水)
時間：午前10時～・午後7時～
1日に2回開催します!
会場：開発総合センター　大集会室
講師：川島　恵子先生
持ち物：水分補給用の飲物、タオル等
音楽に合わせて、からだを動かすトレーニングです。エアロビだけでなく、ストレッチ要素なども含まれています。今回はいつものげんきアップ教室と違って、なかなか意識が難しい【姿勢】をテーマに開催します。今年も残すところあと少しとなりましたが、皆様にとって新しい年を健康で楽しい一年に出来ますように!!たくさんの参加者を募集しています。

問い合わせ：住民課　国保年金係
【電話】2-1462