健診結果がよくなった!～げんきアップ教室～

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みなさん、健康診断は受けていますか?毎年受けることで「病」の予兆がわかります。年齢と共によくなることは難しい部分もありますが、「げんきアップ教室」の参加者で健診結果が改善されている人が出ています。
運動だけで結果に結びつくわけではありませんが、健康意識を高め、運動するきっかけづくりとしてこの教室にご参加して下さい。事前登録は不要!音楽に合わせ、楽しく運動しましょう。ストレッチやヨガの要素なども含まれていますので、お気軽にご参加ください。
日時：12月4日(水)・18日(水)午前10時～・午後7時～　1日2回開催!
会場：開発総合センター
講師：川島　恵子先生
持ち物：水分補給用の飲み物、タオル等

問い合わせ：住民課　国保年金係
【電話】2-1462