〔まるごとけんこう情報〕一般介護予防教室

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いつまでも、日常生活を元気で過ごしていけるよう、元気な時から介護予防を実践していく教室です。笑顔で楽しく体を動かしませんか。お気軽にご参加ください。
※感染症対策は各自の判断でお願いします。

■ヨーガ・プレーマ教室
講師：篠原香魚子
2月7日(水)・21日(水)
3月6日(水)・13日(水)
野増公民館　午前10時～11時30分
泉津公民館　午後1時～2時30分

■体と頭の健康体操
講師：新井　恵子
2月13日(火)・26日(月)
3月11日(月)・25日(月)
差木地公民館　午前10時～11時30分
北の山公民館　午後1時30分～3時

■リズム体操
講師：川島　恵子
2月14日(水)・28日(水)
3月13日(水)・27日(水)
岡田コミュニティセンター　午後1時30分～3時

対象者：65歳以上の方
持ち物：飲み物・タオル

問い合わせ：住民課　介護保険係
【電話】2-1462