認知症予防や筋力低下の予防など、人生100年時代に向けて音楽を通じて健康維持をして『楽しく、元気に、一生青春!!』そんな理想を現実にするのが「若返りリトミック」です。合唱や手足の運動を一緒に行うことで心身ともにリフレッシュできます。ぜひご参加ください♪
日時:3月12日(火)午前10時30分~正午
会場:開発総合センター2階 大集会室
講師:濱田 幸子先生 松島 裕子先生(国立音楽院)
問い合わせ:住民課 介護保険係
【電話】2-1462
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