浮体式洋上風力発電の設置に向けて-Vol.40 熱中症予防-

24／68

気象庁によると、今年の夏も例年より暑くなると予想されています。熱中症から命を守るために、予防対策をしっかり行いましょう

・エアコンや扇風機で室温をこまめに調節
・遮光カーテン・すだれを利用
・打ち水は朝夕、日陰に撒くことで効果が持続
・帽子を着用
・老若男女問わず日傘を使用
・こまめに日陰で休憩
・歩く時は地下道や建物内部を利用
・いざという時のために保冷剤を常備
・就寝時にも水分摂取
・室内でも水分摂取
・外出でも水+塩分　※塩分については既往症のある方はかかりつけ医に要相談
・暑さ指数(WBGT)を毎朝確認
・十分な睡眠とバランスの良い食事を心がける
・入浴後に水分補給
・吸湿性・速乾性のある通気性の良い服も効果的
・周りの人の声がけ

問い合わせ：水道環境課　生活環境係
【電話】2-1478